痛風患者：嘴再饞也不要碰這4種「食物」，否則會加重病情！

一般豆製品當中都會含有大量的嘌呤，所以對於尿頻失常的痛風患者或者是血尿酸濃度較高的患者來說，最好少吃或者不吃豆製品，以免誘發或者是加重病情。豆角，豆芽，豆漿，黃豆等都是不能吃的。痛風患者：嘴再饞也不要碰這4種「食物」，否則會加重病情！

常見的粗糧食物以黑免費，芥麥，山芋，玉米，高粱等食物最為常見，都是屬於粗糧食物，痛風病人不要吃粗糧，平時主食建議以細糧食物為主。痛風患者：嘴再饞也不要碰這4種「食物」，否則會加重病情！

扇貝等海鮮富含嘌呤，你的身體會將這種物質分解成尿酸。當你沒有罹患痛風，或者它沒有發作時，你的食物選擇可以有更高的自由度，但把肉類和海鮮的攝入量控制在每天150克以內是個好主意。痛風患者：嘴再饞也不要碰這4種「食物」，否則會加重病情！

酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。痛風患者：嘴再饞也不要碰這4種「食物」，否則會加重病情！

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