胃疼別擔心，多吃這三種食物，養胃，護胃，讓胃病遠離你！
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06-22
1、如果出現酸水衝上喉嚨，胃部膨脹的情況，就應該注意了，多吃下面三種菜。
2、大蒜搗成泥，菠菜焯水，木耳煮兩分鐘，加入調料涼拌均勻。
3、清燉羊肉，可以補脾腎，治療胃虛，胃寒，同時還能補血。
4、香菜拌木耳能夠促進腸胃的蠕動，調節消化。
※養生專家：餐桌上這4種常見食物最養胃，排第一的絕不是大米粥
※常見的5種養胃食物，經常食用，可以遠離腸胃疾病
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