別用「努力」的標準來激勵孩子，老教授提醒：這種能力孩子一定要儘早培養！
心理學家一項研究表明：自控力是影響孩子成就的重要因素，其重要性甚至超過了智商和情商。
而專註力就是自控力的一個重要體現。
我們都深有體會，上學的時候，一到自習課，同學們會吵吵鬧鬧，但那時班裡的學霸卻總能在這種環境下淡定地做題。
這些學霸並不是書獃子，私下也很愛玩，只是他們能夠長時間高效學習。
重點不在於「長時間」，而是「高效」，該做什麼就做什麼，不會被隨便一件事情打破注意力而走神，也不會輕易被別人蠱惑而打亂自己的節奏。
相反，也不乏有些很努力的人，每天挑燈夜讀，常年奔跑於圖書館和教室，成績卻依舊差強人意。
我們經常將他們稱為缺乏天賦的一類人，然而事實是他們在學習的時候，有人路過會抬頭看一眼，同桌說一句話就會暢聊，甚至窗外樹葉動一下都會觀察半天。
與其說，缺乏天賦，其實是缺乏專註力。
我們總是用「努力」這一標準來激勵孩子，但卻常常忽視了效率才是制勝的關鍵。真正決定學習成績及效率的，根本不是努力，而是專註力。
所以，長時間的專註能力，才是一個人強大的競爭力，而這種競爭力是可以培養的。
拒絕打擾
蒙台梭利說：除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。
很多時候，孩子的專註力往往是被我們破壞的。
當孩子坐在地上玩玩具、看繪本時，家長會時不時的蹦出來一句：
你喝口水吧！
別看這麼久，對視力不好！
怎麼又錯了呢，應該這樣子的啊！
……
這是每個家庭都很常見的情形，孩子本可以安安靜靜的專註於自己的事情，而我們頻繁的命令不但會讓孩子受到打擾，也會讓他的注意力一點一點分散。
其實你認真觀察孩子，會發現孩子在平和安靜的狀態下，能更好的完成學習任務，而且會表現出非凡的專註力。
所以，當孩子在玩或者學習的時候，不要去打擾他，等他注意力牢固了，之後在做每件事情時，即使身邊的人都在玩鬧，他也可以一心一意的做完。
·培養學習興趣
經常會聽到很多這樣的抱怨：孩子每次玩遊戲能坐一天，讓他看書半個小時就坐不住了。
顯然，孩子對自己感興趣的事情可以集中精力進行，若興趣不高，就很難堅持。看書對孩子來說是一件枯燥乏味的事兒，自然而然就很難長時間專註了。
教育工作者發現：只要兒童在做自己有興趣的事情，沒有一個不專註；反過來說，如果一個孩子不專註，那一定是兒童被強制了，興趣被承認打攪了，甚至被壓抑和打碎了。
有段時間，塗色書《秘密花園》成為了孩子的最愛，很多孩子沉迷於將一張白紙塗成自己的作品，我們會意外的發現，他們專註的時間和精力遠遠大於我們的想像。
其實興趣才是專註力的原動力，孩子碰到自己喜歡的事情可以堅持很久。
與其逼著孩子學很多特長，不如觀察孩子的天賦，深挖興趣，這樣才能讓孩子專註於自己熱愛的事情，學習起來也會事半功倍。
刻意專註力訓練
每個孩子天生就擁有很強的專註力，比如孩子生下來就會盯著一個事物去觀察，會目不轉睛的盯著一個玩具或一個小點。
價值
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