他練成「不老龜仙人」？75歲的大爺曬肌肉照，身材好到爆

現在生活條件越來越好了，不管是年輕人還是老人他們都非常看重自己的身體，而今天小編要講述一位外國老人，從年輕的時候就一直鍛煉身體，而如今的他肌肉非常的發達，甚至讓很多年輕人羨慕，那麼就和小編一起看看吧~

從圖片中可以看出這名老人肌肉非常的發達，他叫克里斯托弗，今年已經有75歲了，只要老人說到他的名字的時候，很多人都不相信，並且非常的懷疑，從他的身材看的話，完全看不出來他有75多了，而克里斯托弗從年輕過的時候，就一直鍛煉身體，所以他的身體素質也是相當的高， 很多人就看不出來。

克里斯托福介紹自己，他平時鍛煉也是非常的用功，並且在吃的方面也是相當的講究，所以如今六十多的他，肌肉能保持這樣，也是讓很多年輕人羨慕，並且他介紹每天都健身，健身已經成為他的習慣，甚至很多網友看到他，並且紛紛表示到，年紀大，每天這樣鍛煉不累嗎？克里斯托福表示：自己不會搞這麼累，並且現在年紀大了，不如年輕時候，但是鍛煉還是還堅持下去。

從圖片中可以看出，克里斯托福這40多年的訓練，已經成就他身體素質，以及肌肉的線條性，有人甚至還稱他為不老龜仙人，很多網友看到後，紛紛表示到：老人活的像年輕人一樣，年輕人活的像老人一樣

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