常按手上這幾個穴位,對頭痛、腹痛、牙痛有很好的緩解效果,你知道嗎
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06-22
人的身體就像一座等待開發的寶藏是,就算醫學發達的今天,仍然對我們身體不了解。來看看我們老祖宗世代相傳的中醫學,增加對我們自身的認識,人體324個穴位,在我們壓力倍感大增的今天或許沒時間一一去按摩,但我們手上的幾個穴位,你一定要了解它們對我們多麼重要。
合谷穴
兩手拇指與食指分開,展露虎口, 把左手拇指橫紋放在右手虎口處,向下按住,拇指點所指處就是合谷穴,會有酸痛感覺。左右兩手合谷穴取穴方法相同。經常按摩合谷穴可以對頭痛,腹痛,牙痛等病痛有著很好的緩解效果;同時用力按壓合谷穴對暈車也有很好的療效。
少商穴
少商穴在指甲基底與橈側(靠拇指一側)垂直相交的交點就是少商穴。按摩少商穴不僅可以治療風寒感冒,同時也可預防慢性咽炎。用三棱針在少商穴刺幾滴血,可以有效地治療扁桃體炎和急性咽炎。
少府穴
少府穴也非常好找,當你握拳時,手指的小指指尖所按壓的地方就是少府穴。少府穴可以有效地緩解心悸,胸痛,小便不利等症。
魚際穴
魚際穴的取穴訪法也非常簡單,一隻手輕握另一手的手背,大拇指指尖垂直下按第1節掌骨的中點就是魚際穴。按摩此穴可以泄熱清火,治療肺熱咳血,咽喉腫痛,咳嗽氣喘等風熱之症。
一定要找准穴位按才有效果喔!希望對你有幫助!
(圖片來源於網路)
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