孕期這2件讓胎寶寶「顫抖」的事盡量少做，對寶寶真的沒好處

自從胎寶寶在他的小家中住下以後，准媽媽就變得格外小心翼翼，生怕胎寶寶一不小心就「溜」走了。因此，無論是在生活習慣上還是飲食上都很注意。但是有這2樣東西，准媽媽可能就比較容易忽略了。

第一樣東西就是勞累了。到了孕期，有些孕媽可能還和之前一樣，該上班上班，該做家務做家務，絲毫沒有想閑下來的意思。但是有些家務是不建議孕媽做的，例如彎腰，下蹲，因為這很容易壓迫到腹中的胎寶寶，胎寶寶的活動空間變小了，行動受到限制，自然是很不爽的，嚴重的還會導致胎寶寶缺氧。另外，孕期不建議孕媽搬重物。因為重物要用的腰腹的力量，很容易導致子宮收縮，造成胎寶寶「溜走」的嚴重後果。

無論是做家務還是上班，孕媽都要注意自己的精神狀態，要保持充足的休息和睡眠，畢竟孕期經常行動不便，人也深感疲乏，就不要勉強自己了，特別爬高處這件事也不要做，很容易重心不穩跌落，讓胎寶寶有危險。

第二樣東西就是發火了。當準媽媽在生氣的時候，胎寶寶是深感「恐懼」的。因為孕媽生氣會導致血壓和心率升高，讓胎寶寶都感覺周邊氣壓增大，影響了胎寶寶的供氧和供血，很容易讓胎寶寶缺氧。

由於孕期孕媽情緒起伏比較大，因此准爸爸要讓著准媽媽，安撫好准媽媽的情緒，盡量避免跟准媽媽吵架，不然胎寶寶心疼孕媽的同時，會討厭准爸爸的。而准媽媽也要盡量控制自己的情緒起伏，保持心情愉悅，把不必要的煩惱通通丟掉。

萌寶有話說：

孕期這兩樣東西，准媽媽該丟還是要丟掉的，畢竟孕媽現在不光要為自己的身體著想，也不能忘記了還有一個胎寶寶。孕媽這兩樣東西如果不注意，不僅會讓胎寶寶「心疼「，同樣也會讓胎寶寶「顫抖」。

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