媳婦的產後月子餐,一日四餐太豐盛了,奶爸很給力
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06-22
媳婦不久剛生完小孩,身體很虛弱,需要很好的進補,也為能有好的奶水,每天需要充足的營養,剛剛晉陞的奶爸,輔助媳婦照顧小孩的同時,也需要為媳婦做好月子餐,初次嘗試希望大家給些指導。早餐:小米粥、清炒油麥菜、煮雞蛋、芝麻油拌菜花。
午餐:清炒油麥菜、炒菜花、西紅柿炒雞蛋、鯽魚湯、小米粥、玉米面饅頭。
晚餐:排骨玉米燉小白菜、豬蹄湯、花捲、煮雞蛋。
半夜加餐:小米粥、雞蛋糕、南瓜燉土豆。
※產後首現身!余文樂陪剛出月子的王棠雲逛街,兩人還談二胎?
※我坐月子婆婆只給我白粥青菜吃,聽到她和老公的對話我崩潰了
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