不再要說黃種人肌肉不行，健美天賦小能手，鋼鐵之軀讓洋妞也敗在腳下

越南法國混血史蒂文曹(Steven Cao), 今年23歲，2016年的John Kemper男子形體全場冠軍，形象比例俱佳。雖說是混血，但這哥兒們卻長了一張亞洲味十足的臉，再配上一身肌肉，忍不住讓人覺得他性感炸了。

他有刀刻般的巧克力狀腹肌，那極其對稱的寬闊後背在亞裔中實屬難得；帥氣的臉龐還有些青澀，完美的身材令人驚呼雕刻一般！如今23歲的StevenCao讓你知道什麼叫做天才少年！

他身上的每一塊難練的肌肉在他身上都得到了充分的打磨；這一切對一個才23歲的少年來說，已經是非常了不起的榮譽了。不過這一切，卻和天賦無關。Steven從小就喜歡運動。

雖然說從小就開始鍛煉，但是就是不長肌肉，看起來總是瘦瘦弱弱的。於是為了改變自己，他在16歲的時候正式走入健身房訓練。慢慢的就開始了比較系統的訓練了，而不再是簡單地健身而已。

18歲的時候，Steven為了讓訓練成果更加有效，他開始系統地學習健身知識，他決定用嚴肅、高效的態度來對待長肌肉這件事。原本一切順順噹噹，訓練成果也得到了質的提升。

但是一場突如其來的腹股溝疝差點毀掉了他了訓練成果，因為這場疾病，他在病床上足足躺了8周。因為生病時期的飲食影響，之前的訓練成果幾乎毀於一旦。出院後，他立馬決定重新管理自己的飲食和制定訓練計劃。

他有著一副亞洲人的面孔，因此，走在街上的時候，經常會被以為是亞洲人、黃種人。但是，就是這個黃種人，讓無數的洋妞敗在了他的鋼鐵之軀之下，這無疑說是為我們黃種人長了不少臉了。

他告訴我們說，除了各種大重量訓練以外，增肌的複合動作也絕不可小覷，無論是小白、還是大神，這些動作是每個健友們必須堅持「溫故而知新」的。

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