女人過了40歲多吃這個菜，鎮定安神心態好，抗癌效果特別好

記得小時候媽媽說，小孩子要多吃芹菜，經常拿他炒菜，或者做包子，餃子！在我的印象里我家除了白菜、茄子、豆角，吃的最多的就算芹菜了！大家好好這麼嫩的芹菜，是不是很想吃呢？

芹菜的功效與作用:

1，平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分，臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

2，鎮靜安神多食芹菜有利於安定情緒，消除煩躁。

3，防癌抗癌，經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質可抑制腸內細菌產生的致癌物質。

芹菜的儲存方法：

1，買來的新鮮的芹菜，用塑料帶包起來儲存。塑料帶一定要是那種能把葉全部包起來的，這樣芹菜放5-7天左右是沒有問題的，再取出來吃的時候仍然是很新鮮的。

2，如果你想儲存的時間更久，那就在芹菜根部灑點水然後再放進塑料帶裡面。7-10天左右取出應該也是新鮮的。

今日話題，你愛吃芹菜么？

【圖片來源於網路】

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