焦慮抑鬱失眠？這5款減壓玩具了解一下

還記得小時候，一直盼望著長大，因為長大了就能賺錢買到愛吃的零食，買到心愛的玩具，等到真的長大了，到社會中歷練一番後，才發現最開心的還是小時候。

在一個狹隘的世界變得狹隘，是不是我們賺的每一分錢都要用快樂去交換？曾經看到過一個視頻，一個孩子收到夢寐以求的遊戲機，高興的上躥下跳，那份快樂彷彿要溢出屏幕來，我也不自禁的笑出聲來，在心裡默默的問問自己，你有多久沒這樣開心過了？

我們都失去了那份最原始的童真。

社會飛速發展，生活節奏加快，加班、熬夜成為都市生活的常態，新聞上因為壓力大，長期失眠導致猝死，自殺的新聞屢見不鮮。

當壓力過大的時候，我們應該慢下來，做一些減壓的事情，下面這5款玩具可以釋放你緊繃的神經：（此文章不是打廣告，所有玩具不放鏈接，請自行在網上搜索）

1.減壓骰子

減壓原理：相信大部分人都有過這樣的經歷，小時候喜歡按電燈泡的開關，拆快遞的時候喜歡捏包裹上的那層泡泡紙，喜歡玩密碼鎖上的滾輪和遊戲手柄的搖桿，減壓骰子把這些習慣融為一體，創造抗焦慮減壓骰子。

使用體驗：拿在手上挺小的，很精緻，顏值很高，骰子的六個面功能齊全，按鍵的面是三個有聲兩個無聲，搖桿轉盤無卡頓，密碼鎖和開關也很順暢，玩起來就停不來，的確很減壓。

2.指尖陀螺

減壓原理：指尖陀螺是一種可以拿在手上旋轉的玩具，陀螺中心是一個滾珠軸承，減少摩擦力，可以讓陀螺旋轉的時間更長，看著陀螺旋轉可以轉移注意力，緩解壓力，與轉筆有異曲同工之妙。

使用體驗：網上各種材質，各種造型，各種價格的都有，筆者買了一個比較廉價的，轉的時間不是特別久，但是轉起來確實比較酷炫，家長請注意，指尖陀螺大部分是金屬材質，零件小易被吞食，對兒童來說具有一定的危險性。

3.無限擠壓毛豆

減壓原理：日本人又有新方法打發時間，掀起另一波「擠擠樂」熱潮的是模擬「擠毛豆」的觸感玩具。「解壓毛豆」不僅外觀逼真，只要一擠「豆莢」，就會有「毛豆」探出頭來，手一鬆開，特殊的橡膠材質就能把毛豆拉回去，沒事就擠擠，絕對讓你暗爽到內傷，強烈推薦！

使用體驗：小小的一隻，很萌很可愛，可以掛在鑰匙鏈上，豆子的表情不一樣，減壓打發時間的利器。

4.嘔吐蛋

減壓原理：釋放內心深處的破壞慾望，通過破壞東西讓自己的壓力得到釋放發泄。

使用體驗：對於天生喜歡搞破壞，搞怪的男孩子來說，嘔吐蛋是絕配，水晶泥看起來有點噁心，但是拿在手上涼涼的很舒服，東西很便宜，玩壞了隨手就扔了，水晶泥還可以吸附鍵盤上的髒東西，物超所值。

5.文玩核桃

減壓原理：文玩核桃可以說有著悠久的歷史了，現代科學證明，揉核桃能延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。特別是一些長期從事案頭工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、預防職業病的功效。另外，通過把玩，一對普通的核桃年深日久變得晶瑩剔透，成了一件不錯的藝術品。

使用體驗：筆者沒有買來體驗，因為以前就玩過，再一個玩這種東西怕被當成油膩大叔，同學們可以買來體驗一下，就算玩膩了，砸開來吃了也可以補腦哦。

當感覺壓力大，不開心的時候，一定要學會自己給自己減壓，給自己找點樂子，憋在心裡一定會出問題，祝大家生活愉快！