六月快絕產的野菜，清淡爽口、美膚瘦身，再不吃就來不及了！

六月快絕產的野菜，清淡爽口、美膚瘦身，再不吃就來不及了！

沖菜

是川湘菜系的一種，其味清淡爽口，可健脾開胃，減肥瘦身，是一道非常適合夏天的涼爽小菜。

貢菜

貢菜食用價值極高，可清熱除火，祛脂降壓，活血祛瘀，健腦，除煩安神，健脾，強筋壯骨，抑癌抗瘤，抗衰抗輻射。

烏塌菜

又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等，滑腸、疏肝、利五臟，常吃烏塌菜可防止便秘，增強人體防病抗病能力，澤膚健美。

有你喜歡吃的嗎？（圖片來自網路）

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