女人肚子有贅肉不要急，常吃這6種鹼性食物，健康營養又瘦身
女人肚子有贅肉不要急，常吃這6種鹼性食物，健康營養又瘦身。魔芋是一種低熱量、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品，是抑制肥胖的理想食物。
平時可以當做代餐粉食用，促進腸內廢棄物及有害物質的排泄，還能補充營養，告白腰圓大肚腩。
大麥若葉青汁粉屬於鹼性食物之王，含有豐富的膳食纖維，維生素和礦物質，可以加快新陳代謝，阻止脂肪和糖分的吸收。
酸性體質易發胖，有機青汁低熱量平衡酸鹼，SOD活性酶加快體內新陳代謝，每天堅持喝一杯不僅美容養顏，而且刮油排毒
夏天瘦身期間就用它來代餐，營養豐富，熱量低，纖維高，飽腹感極強，還能潤腸通便。
薏米粉含有粗食纖維，香甜可口，還很耐餓。
肚子鼓鼓像懷孕?別著急，每天堅持喝冬瓜荷葉茶減肥瘦身、利尿通便，消除全身多餘脂肪，尤其是腹部的效果最快。
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
別看它長得丑，營養卻很豐富，製成菜肴後筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素
其中富含的膳食纖維具有增進食慾，促進消化的作用，是深受歡迎純天然健康食品。
想要減肥，又沒有時間運動的朋友，可以用干山楂泡茶喝，它可以促進脂肪類食物的消化!
※減肥還是要吃，再加小秘訣：一個半月瘦到93斤，有了它瘦身不反彈！
※別嫌它長得丑，營養卻很高！常吃能排毒養顏氣色好
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