睡覺的時候如果出現這五種狀況，多半是肝出毛病了！很多人第一個就中槍了

睡覺是人生中的大事兒，它佔了大概每天全部時間的三分之一。睡眠質量好不好，也關乎著我們的身體健康。科學研究表明，睡覺的時候如果有這些狀況，就預示著你的肝臟出現問題了！

睡眠質量好不好，關乎著我們的身體健康

人體最大的排毒器官就是肝臟。肝臟是一個「不會表現」自己痛苦的器官。它出現輕微毛病的時候，可能我們不會察覺到痛苦，但一旦出現狀況可能已經是晚期。很多時候我們能自查肝臟是否健康，如果睡覺的時候出現這五種狀況，多半是你的肝臟已經出問題了！

睡覺說夢話和磨牙，最好去醫院查一下肝功能

說夢話和磨牙。睡覺說夢話和磨牙，是因為人的心肝火氣太旺產生了虛熱，所以如果有這種情況，最好趕快去醫院查一下肝功能。

失眠。習慣性失眠，可能並不是像你想的那麼簡單。極有可能是肝病在作祟，或者是腎陰虧耗誘導的失眠，更嚴重的還會神經衰弱。

睡覺的時候手腳冰涼，尤其是女性

四肢冰涼。有的人冬天還沒到手腳冰涼，怎麼也捂不熱，睡覺的時候渾身覺得冷縮成一團。其緣由在於肝脾功能弱，導致身體的血液無法流通到四肢。

半夜容易醒，尿頻。一般情況下，人體膀胱可以存儲尿液，使你不會感到憋，提高睡年質量。可是如果半夜經常要起夜，就有可能是肝虛，就要注意自己的肝膽問題。

半夜容易醒、尿頻，有可能是肝虛

如果你有以上這些癥狀，最好儘早去醫院做一下肝臟的健康檢查。最後小編祝大家身體健健康康！

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