不管男女，大便時出現這個信號可能患了癌症，趕緊去醫院

小李，今年32歲，前段時間總是出現便血，上大號時也有一些疼痛，而且伴隨有腹痛和食欲不振，以為自己得了痔瘡，就把煙酒和刺激的食物都戒了，卻發現便血的情況沒有得到改善。於是小李到醫院去查，醫生也沒有發現他有痔瘡，但是憑著經驗，醫生建議他做了腸道的影像檢查，結果這一查卻查出了腸道腫瘤。

痔瘡的便血，一般是內痔導致的，外痔很少在便後出血，如果出血的話，也是大便上面有少許的血液，內痔是在大便之後，一滴一滴的流出，這個與膿血粘液便很不一樣，這個血液是乾淨的，只有血，沒有任何粘液，而大腸癌患者的血液就是顯得很臟，並且有濃，這一點就能將上述的兩種疾病分別清楚。

大腸癌除了在便血的形態上與痔瘡不一樣之外，還有很多其他的表現，最主要的就是體重減輕，很多人會在很多時間內瘦很多斤，再去醫院檢查會發現，患者有貧血的表現，這個就要警惕是不是大腸癌了。

大腸癌和痔瘡其實在發病原因上面有很多一樣的地方，比如說飲食就是很重要的一種原因。長時間的飲食不規律，飲食過於刺激，這些都是導致大腸癌和痔瘡的主要原因，所以對於健康的人群來說，注意自己的飲食習慣，定時定點吃飯，並且盡量少吃過於刺激的食物。

哪些人有患大腸癌的風險？

50歲以上年齡人群，年齡越大，風險越大。

一級親屬（即父母、子女、同父母的兄弟姐妹）有腸癌史。

本人有癌症史。

本人有腸息肉病史。

本人有炎症性腸病。

有慢性膽囊炎或膽囊切除史。

有高脂肪高動物蛋白低纖維的飲食習慣。

排便習慣或情況不佳者：比如慢性腹瀉、長期便秘、粘液便/血便，分辨呈扁平狀或變細，或者有經常性固定部位腹痛者。

如何預防大腸癌？

1. 改善飲食習慣，合理安排飲食

多吃新鮮水果、蔬菜等富含膳食纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。如：豆類、胡蘿蔔、小麥、大麥、玉米、穀類等。

少吃脂肪含量高的食物，特別是要控制如豬油、肥肉等動物性脂肪的攝入。

2. 堅持適當運動，控制好體重

肥胖尤其是腹型肥胖是大腸癌的獨立危險因素，體力活動過少是大腸癌的危險因素。每天慢跑30分鐘者患大腸癌的幾率降低。

保持BMI指數=體重（kg）/身高2（m2）在18.5-23.9之間或男性腰圍＜85cm，女性腰圍＜80cm。

每天定時排便，改掉「蹲馬桶」讀書、看報、玩手機的習慣。

3. 定期檢查

患大腸癌的肥胖高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者、潰瘍性結腸炎患者、慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人等高危人群，應該定期接受腸鏡檢查，以便早發現、早治療。預防各種息肉、慢性腸炎等，對於腸道息肉應及早處理。

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