老中醫提醒：風油精滴在腳板上，很多人都不知有啥用，看完讓你恍然大悟！

失眠都有很多人來說是一種再正常不過的事情了，失眠大多數人都，是入睡困難，失眠中容易清醒，而且睡眠質量相當的差，睡眠時間減少等一些問題。

在臨睡之前，我們在腳底板上滴上幾滴風油精，然後進行按摩，充分的吸收之後再去睡眠，這樣容易能夠喲，有益睡眠，促進睡眠，竟然沒想到小小的風油精竟然有如此大的作用。

在日常生活中，它還有很多用途，在臨睡之前，將風油精滴在肚臍上，能夠啟動劍寒止痛的作用，而且還有利於加快腸胃的蠕動，促進身體新陳代謝。

如果患了口腔潰瘍，吃飯特別的痛苦，在臨睡前，在口腔潰瘍處，塗抹一些風油精能夠起到殺菌的作用，而且有利於傷口的恢復。

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