花樣吃雞蛋，這些蔬菜與它搭配怎麼吃都不膩

雞蛋是指母雞所產生的卵，它又被稱為雞卵過或雞子。雞蛋的重量一般為50克左右，其中蛋白質就佔了40%左右，雞蛋的營養成分高，而且也較為全面，它不僅含有豐富的蛋白質和膽固醇，還含有其他鈣物質和多種維生素等。經常吃雞蛋可以幫助我們增強免疫力，促進我們的骨骼發育，以及還可以幫助我們補腦益智，可以稱得上食物之寶。

一般來說，每人每天適合吃一個雞蛋，多吃無益，而且水煮雞蛋是最具營養的食法。很多人都喜歡吃雞蛋，不僅僅是因為雞蛋的營養價值高，還因為雞蛋實在是太萬能了，它不僅可以炒，蒸，煮，煎等，還能作為輔助菜。雞蛋不僅能跟婚搭配，還能跟素搭配，而且雞蛋跟素搭配可以說是百搭，而且還是百吃不膩呀。雞蛋常與蔬菜搭配的做法到底有哪些呢？現在就來列舉說一下，小編都一一嘗試過，得出結論就是：萬能！萬能！真的是萬能啊！

蔥花炒雞蛋，可以說幾乎每個家庭都有做過來吃的。首先將把鍋中的油燒開，然後將拌好的蔥花雞蛋液倒入炒鍋中，蔥花雞蛋液在油中煎炒數分鐘後，陣陣的蔥花香味撲鼻而來，讓人實在難以抵住它的誘惑。

韭菜炒雞蛋，這一款炒雞蛋，可以說與蔥花炒雞蛋有得一拼了，炒出來的味道也是極其吸引人，小編偶爾在會在早上配上一碗白粥，簡直是絕了。

韭黃炒雞蛋，這與韭菜炒雞蛋與蔥花炒雞蛋的味道不太一樣，韭黃炒雞蛋的味道稍微清淡一點，具有一種清香味。

青椒炒雞蛋，這可是與米飯必搭的呀，它會讓你有停不下來的感覺，只要你吃了第一口就會發現，自己的胃口像是增大了，想多增加兩碗飯。

苦瓜炒青菜，這一款可以說是非常常見的家中小炒菜了，它具有降火解暑的功能，在夏季可以說是很多小夥伴的降火神神器。

番茄炒雞蛋，這一款炒雞蛋，帶有酸酸甜甜的味覺，會有讓人戀愛的味道哦～除了以上較為常吃的炒雞蛋食法以外，小編再為大家再介紹一下其他多樣的蔬菜炒雞蛋。（多圖預警）

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