男人「傷精」的3大壞習慣，很多人經常做，現在改還來得及！

男生與女生比起來，總是大大咧咧一些的，不會照顧自己。平時做的一些事情也都可能有點小問題，雖然說這些事情都很小，但是也有可能造成很大的影響。就像平時的一些壞習慣就可能傷害到男人的精子，造成不孕不育的嚴重後果，所以男人們，這三個你們可能經常做的事情，要儘快的改一改了，現在改還來得及。

1.衛生工作沒做好

一些男生總是馬馬虎虎，粗粗咧咧的，就像現在是夏天很容易出汗，汗液包裹下身很容易產生細菌，對精子的存活有很大的影響。所以男人一定要勤換洗，換下來的內褲也要清洗乾淨，然後放在太陽下面暴晒殺菌，千萬不要隨隨便便的擦洗一下就算完事了，認真的清洗是對自己的健康負責。

2.手機放褲兜

男人不像女人隨身帶著一個小挎包，男人的手機總是在用完後隨手扔進了褲兜里，然而褲兜是離生殖器最近的地方，手機雖然輻射很小，但是這個輻射長時間的照射在生殖器官上，還是會對生殖器官造成影響的。如果一直不改就這樣做下去，很有可能對精子傷害很大，會傷害精子的活性，所以男人的手機最好是遠離下身。

3.蒸桑拿

很多男人都喜歡去蒸桑拿，因為蒸桑拿，可以將自己體內的毒素通過汗液排出來，對身體有好處。然而男人蒸桑拿的時間和次數最好減少，因為精子對生存環境的溫度要求比較高，如果溫度太高，就很容易造成精子死亡，所以男人最好少蒸桑拿，也不要太過於接近溫度高的地方，特別是洗澡的時候，淋浴水的溫度不要過高。

生殖能力是男人的臉面，很多男人因為不孕不育痛苦終生，所以希望你不會成為這樣的人，如果你有這三個壞習慣，希望你儘快的改掉，改掉這三個壞習慣對你只有好處，沒有壞處！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！