喝紅茶對身體有哪些好處？紅茶應該怎麼保存，怎麼買？建議收藏

紅茶含有抗氧化物質，能幫人體抵抗皺紋和癌症的侵擾。能強壯骨骼！研究指出：飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類（綠茶中也有）有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏鬆症，每天服用一小杯紅茶，堅持喝就會有效果。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更好，在紅茶中也可加上各種水果，口感好，也能起協同作用。

研究表明，紅茶似乎能進步冠心病患者的血管功能並使冠狀動脈硬化症患者恢復健康。紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫順，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗。

紅茶中的咖啡因具有利尿的功效，其紅色色素含有提高體溫的作用。生薑中的成分具有利尿、發汗的功效。放一小塊生薑在研磨器上磨成粉末，如果嫌麻煩的話可用市面上賣的管狀生薑膏代替。將紅茶和磨碎的生薑放入茶杯中攪拌，根據各人口味加減生薑用量。根據各人喜好可以加入適量的紅砂糖，特別是早上飲用的時候，加入糖分有利於頭腦清醒。

不僅是冬天喝紅茶才有好處，其實夏天喝紅茶好處也很多，可以止咳清暑熱，因為紅茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等物質，都會與唾液發生化學反應，從而刺激唾液增加分泌，讓口腔感覺滋潤，併產生清涼感；同時紅茶中的咖啡鹼可以起到調節體溫的作用，維持體內的生理平衡。

把紅茶放在乾燥陰涼的地方來保存，濕氣很重的地方不適合存放，選擇專用的紅茶茶葉罐，密封性好的，如果一旦受潮變質的話一罐紅茶就全毀了。最好能保證紅茶在溫度穩定的地方保存，如果溫差太大很容易使紅茶變質噢，所以要特別注意。茶葉罐也不要放在日光長照的地方，因為陽光會使茶葉罐溫度升高，溫差大太的話很容易把紅茶的香味蒸發味道可不如之前的好哦。

如今的茶葉市場魚龍混雜，借船出海者大有人在，消費者在購買時要格外謹慎，不僅要選茶葉的品類，更要認清茶農自家自產自銷的品質和質量。我們茶農本著實事求是，開拓創新，和對消費者及關心支持我的新老朋友的健康負責，以人為本不是虛榮跟風而是對自己和家人的健康負責。

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