每日一杯「還魂湯」，排毒又祛濕，大肚腩也不見了！

生活中，很多人喝涼水都會發胖，而且怎麼減都瘦不下來，其實，這是由於體內濕氣太重導致的，大家管這種胖叫做虛胖。說到濕氣，相信大家都不陌生吧？濕氣對身體和生活的影響都非常大！該如何祛除濕氣呢？早晚喝一杯，排除體內濕氣，肚子也平了！

醋泡生薑，又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。因長時間浸泡在醋中，所以口味較酸。

吃薑時加醋是很好的養生方法。因為酸味兒是收斂的，於是姜宣發的力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的一大股辣味兒了。

把切好的薑片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋。醋倒滿，沒過生薑。取一小塊保鮮膜，摺疊成一小塊，把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上，蓋上蓋子，密封結實。放到冰箱里一個星期後就可以吃了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！