小傢伙食慾那麼好，為什麼就是長不胖？
願關注我們的人都能找到
屬於自己的皮球O(∩_∩)O
主編六六媽：名符其實的89後年輕麻麻，不能像尼采一樣自詡為太陽，但可以說是顏色特別的煙火。人生轉變從孩子降生那刻開始，為人母方知，所謂的父女母子一場不過是前世修來的緣分。而這緣分的開始與結束，都需要用力去記住。
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端午假期模式一啟動，我與李先生就馬不停蹄的坐上了連夜回家的順風車。
到家門口已臨近12點。一開門的瞬間，小傢伙就吧嗒吧嗒的往門口這邊奔過來，帶著疑惑且興奮的眼神看著從門口進來的兩人——他的爹地與媽咪。
想要伸手擁抱，小傢伙歡快的躲閃。我跟著小傢伙來到了他的「遊樂場」，看著一屋子被他扔到地上的海洋球，五顏六色的，隨著窗外吹進來的涼爽的風，搖曳著歡快的步伐肆意跳躍著，似乎在訴說著小傢伙不睡覺的原因。
是啊，「遊樂場」已經為他搭建好，小傢伙能不興奮，能不充滿探索的慾望嗎？接下來的問題就是，能睡覺嗎？
那個晚上，小傢伙直到現在13:30 才睡覺。整個哄睡覺的過程極為簡單，按照我媽的想法：玩夠了，就累了，累了，就睡覺了，而且睡得香。
但事實情況真的如此嗎？並不是這樣。
大概是兩個小時之後，小傢伙開始哭鬧。也許是做噩夢了，也許是太熱，一摸小傢伙後背全是汗，然後我抱著小傢伙，輕輕地拍著他的後背，輕輕地哼唱著小傢伙最愛聽的睡眠曲，我知道小傢伙能聽見也能感受得到，而後也見效果了，小傢伙不再抽泣，慢慢的平復下來，安靜的睡覺了。
這一覺直到早上八九點。迎著柔和的晨光與涼爽的晨風，小傢伙睡得很是香甜。
一睜眼能看到媽媽的感覺簡直不要太棒。因為小傢伙的眼睛不會騙人，他掛在臉上的笑容不會騙人，他一起身就緊緊摟著你的脖子並且高興的上下跳躍的樣子不會騙人。
總之，一看到媽媽，他就開始撒嬌了。或許是因為離開的時間太長，見面時間有限，所以，我欣然接受他的任何撒嬌方式。
我仔細的觀察著小傢伙的一舉一動，生怕漏掉了任何細節。
【9:00起床吃飯時間】
紅豆粥+白煮雞蛋/煎雞蛋 這其中小傢伙心情好能全部吃掉，然後就是玩耍時間，過一小時便是喂牛奶，牛奶一天三頓，加起來120毫升左右。
【中午各種小零食走起】
正常的午飯結束之後，睡完一覺起來便是雞柳、小餛飩、牛奶、西瓜、等等。
【晚飯時間到看看吃什麼】
麵條、餛飩、米飯、肉肉、蔬菜……我的意思是吃得很多。但，問題來了，就是不長肉！
看到同齡的，甚至月齡比小傢伙還小的，肉感爆棚，再看看小傢伙，細胳膊長腿，除了小肚子小PP有肉，其他地方，肉肉呢？
現實情況是，你能不著急嗎？
因此，現在的我比任何時候都想了解處在現階段的小傢伙的正常發育標準，並且我覺得所有的寶媽都應該了解下：
18個月寶寶發育標準
｛男寶寶｝
身高73.6-92.4厘米，平均82.7厘米；
體重8.13-15.75千克，平均11.29千克；
頭圍43.7-51.6厘米，平均47.6千克；
｛女寶寶｝
身高72.8-91.0厘米，平均81.5厘米；
體重7.79-14.90千克，平均10.65千克；
頭圍42.8-50.5厘米，平均46.4厘米；
18個月寶寶的教養策略
飲 食
此期兒童一日進食量大約需要：糧食150克,肉40~50克，雞蛋一個，牛奶250~500毫升，豆製品25~50克，蔬菜和水果150~250克，油和糖各10克。每天安排三頓正餐，上午、下午各加一次零食。體重超過13公斤的孩子少給吃熱能高的零食，可選用水果。
起 居
為孩子安排一個舒適、有秩序、安全的生活環境。睡眠13~14小時，白天睡兩次，1.5~2小時。訓練寶寶坐盆大小便。衣服樣式便於穿脫,以純棉質地為最好。嘗試讓孩子自己吃飯。保持孩子口腔衛生，吃飯、吃糖後要喝白開水。每天有兩小時以上的戶外活動時間。使孩子有良好的情緒。
游 戲
這時的孩子喜歡全身用力的玩具，可以發展孩子的運動能力，父母要幫助寶寶玩鞦韆、滑梯、推車、皮球，可以給孩子積木、畫筆，發揮他們的想像力，布娃娃、動物玩具、小汽車、小火車、小飛機，可刺激孩子建立夢想世界。孩子已經能看畫冊了。有條件的話要帶孩子玩沙子、玩水。
送給處在同一階段的寶媽們：
首先，不要盲目著急，搞清楚小孩不長肉的原因。
~ 睡眠 ~
至關重要
午睡時間在1.5~2小時較為適中，時間不能太長，以免影響晚上睡眠時間。睡覺前1小時內不要讓小寶玩劇烈遊戲，以免影響睡眠質量。總之，保持充足的的睡眠，對小孩的身體發育至關重要。
~ 飲食 ~
營養均衡
夏季飲食要清淡，花樣多，搭配品種多，食物多蒸煮，少煎炸，原則上不吃生冷，飲水以溫白開水為主，孩子的零食適當控制，只在兩餐之間吃一些水果和酸奶。
孩子每天的配方奶量應該保證400-500毫升，可以安排在清晨起床、中午休息後和晚上睡覺以前，也可以安排兩次，按照家裡的生活習慣來決定。
總之，保證孩子的營養均衡是孩子長肉的前提條件。當然還有一個前提條件是：避免生病，若是小孩容易生病，則也很難長肉。
~ 運動 ~
調皮好動
隨著孩子越來越大，身體協調性越來越好，運動量增大，特別是在炎熱的夏季，大人都會流汗掉膘的，何況是小孩？！所以若是在身體條件以及飲食方面並且精神狀佳的情況下，是不用過分操心的。
媽咪，我會努力吃，努力長大長高不讓你擔心
Mua~ 我的寶貝。媽媽愛你。
掃碼我就親你一口
~Mua~
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下期見。
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