伴隨高危舞蹈動作，孩子到底為了什麼在跳舞？是父母的夢還是孩子的夢？

文 | 霖士心理

現在在各大城市都有大大小小面對不同年齡層的舞蹈班，舞種也不一樣，但無論是透過打造藝術氣質，還是培養興趣，亦或者鍛煉孩子的毅力...家長們總是樂此不疲的陪伴在孩子左右，希望孩子從小能更加優秀。

但大部分的家長，並不擅長舞蹈，卻盲目追求孩子舞蹈學習的進度，也有的家長恨不得孩子一天就學會一支簡單的舞蹈，又或者半個月就能上台演出，這其實是一種不太利於孩子成長的誤區。

輕者，會因為錯誤的動作無法得到糾正而造成不良的習慣；重者，會因為不良習慣導致腰傷，甚至影響到中樞神經受損。

也許大家看到過類似的事故：

某6歲小女孩，因為下腰動作，導致中樞神經受損。造成胸部以下失去知覺，最終在北大醫院確診為高位截癱...

某9歲女孩，因舞蹈下腰動作導致截癱...

某一名高二女生，因被老師強行壓腿後變成殘疾人...

其實每一個事故的背後，毀掉的不僅僅是孩子的身體，還有那原本幸福的家庭。

在學習跳舞的過程中，下腰和劈叉是較常見的，也是難度較高的動作，容易對孩子的肌肉造成損傷。下腰前如果沒有事先熱身，在腰部肌肉、關節韌帶和半月板比較僵硬的情況下就開始運動，有可能引起急性腰肌勞損，特別是冬季最為寒冷的時候。

這僅是其中一條，還有最容易被家長們忽略的，那便是孩子的年紀，雖然民間都流傳越早學越容易打開韌帶的傳聞，但也要看孩子的年紀。

很多後天脊柱傷都與小時候不當的運動有關係，特別是跳舞，兒童舞蹈對孩子本身的身體條件要求並不高，但太早進入舞蹈訓練，會對孩子的肌肉與骨骼發育不利，所以，跳舞並不是越早接觸越好！

那多少歲更適合呢？一般還是建議在10-12歲這個區間，這個年紀也是專業訓練的最佳時期，對於孩子而言，這個階段的骨骼也相對比較完整了，可以承受一些強度的舞蹈訓練。

雖然孩子可以練跳舞了，但問題又來了，每位家長交的學費、消耗時間越多，越想讓孩子在這個領域變得優秀。

但總會碰到孩子因為怕苦怕累、自制力差堅持不下來；又或者發現孩子愛玩但精力又有限，造成的文化課成績下滑；亦或者孩子們通過了某種考級，家長們便加大投入砝碼，多少展示出急功近利，從而忽略了孩子自身的興趣和意願...

但孩子們也許因為競爭意識，開始有了想獲得比賽名次的衝動；也許在鼓勵中真正熱愛上了舞蹈；也許與小夥伴的肢體接觸中，體驗到了舞蹈的快樂...

但讓孩子陣容融入到舞蹈生活中的時候，家長們還是需要與舞蹈老師配合，多鼓勵孩子，增加其自信；當然，也不排除有很多天生就喜歡跳舞的男孩女孩們，每當看到舞蹈演員開場時，就興奮的手舞足蹈。

那這個時候，就更需要家長們的積極引導了。因為此時，我們激發的不僅僅是對舞蹈的興趣，更多的還是給孩子鑄造了一個理想的城堡。

也有的家庭會用與孩子協定的方式，來變向激勵孩子，最終以相互的承諾，來打造孩子的價值觀與對父母之間的信任，這也是一個很好的辦法。因為，在這個過程中，可以讓孩子體驗到挫敗的經驗，增加孩子的韌性。

最後，希望家長們能夠更客觀的讓孩子在生活中體驗生命，在舞台中學習，在人生故事中成長...

——霖士心理

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