「脂肪」最怕的3種鹼性食材，女人每天吃，體重悄悄的瘦下來！

很多女性都是在為了減肥作鬥爭，在以瘦為美的時代，是什麼也是女人最關心的話題，也是很多女人最在乎的事情，小編整理幾個健康食材希望對減肥的你們有幫助，「脂肪」最怕的4種鹼性食材，女人每天吃，體重悄悄的瘦下來！

1、皂角米

相信很多人都知道它，其實它也是減肥的一種食材，含澱粉量非常低，對女性的子宮養護也是很有幫助的，只是少有人知道而已！

2、桃膠

桃膠對於糖尿病患者來說也能起到一定的降糖作用，與此同時這種天然食材也能針對女性雌性激素分泌有一定的幫助作用，更能通過身體的調節達到減肥的效果哦！

3、山楂

山楂在中藥的功效中有這麼一句話，山楂能解一切積食，其實山楂也有活血的效果，這個功效很少有人知道，但是減肥的人一定要多吃它，因為它能幫助你的肝臟快速的分解身體多餘的脂肪哦！

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