暑期將至 這些防溺水知識關鍵時刻能保命!
溺水是造成中小學生意外死亡的「第一殺手」,暑期臨近,汛期又至,如何避免悲劇發生?孩子遇到溺水應當怎麼辦?
謹記「六不」,智慧救援
溺水是青少年意外傷亡的「第一殺手」,夏季是溺水事件的多發期,此類事件具有兩個特點:
一是發生地點多在江、河、水坑及堰塘等水況複雜場所;
二是多為私自游泳不慎導致溺水,其中死亡的未成年人游泳時均無成年人陪同。
「預防未成年人溺亡,切記做到『六不』。」河南省實驗小學副校長朱亞偉說。
「六不」是:
不私自下水游泳;
不擅自與他人結伴遊泳;
不在無家長或教師帶領的情況下游泳;
不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
鄭州市紅十字水上義務救援隊隊長牛振西經常參加溺水事件救援。他提醒孩子們說,如果發現有人溺水,不要貿然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,要有「救人不舍己」「見義智為」的救人理念,在保護好自己的前提下援救別人。
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初學者不可忽視「乾性溺水」
「很多家長覺得離開了水,就不會出現溺亡,其實『乾性溺水』也需要特別留意。」鄭州市緯五路第二小學德育處主任路鵬解釋道。
「乾性溺水」是指因受強烈刺激(包括冰冷的刺激)和過度緊張,喉部發生痙攣,聲門關閉,從而不能呼吸繼而缺氧,嚴重者會出現窒息。
「『乾性溺水』多發生於游泳初學者尤其是孩子身上。」路鵬說。
防止「乾性溺水」,家長需要做到四點:
游泳時要時刻觀察有無異常;不要突然推孩子下水;提醒孩子不要跳水,更不能在水中起鬨打鬧,「偷襲」同伴,下壓同伴,以免引起反射性喉痙攣;
游泳後要注意孩子有沒有頻繁咳嗽、呼吸急促、發燒等,出現問題及時就醫。
請牢記
若不慎溺水
立即屏住呼吸,放鬆肢體,保持仰位,不胡亂掙扎
用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水身體下沉時,將手掌向下壓
如突然抽筋,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,千萬不能將手上舉或拚命掙扎
若遇到溺水者
迅速清除其口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道。
將溺水者舉起,使其俯卧在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出,但不要耽誤心肺復甦的時間
如溺水者呼吸、心跳已停止,應立即進行人工呼吸
※游泳三宜四不宜:腰椎間盤突出宜蛙泳
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