胃不好的人，用白開水泡點「它」，你的胃都會感激你！

胃對人體非常的重要。但是胃稍微有點不適，就會讓你知道。儘管胃部有一層胃黏膜保護，但卻很容易受到損害。稍不注意，胃黏膜就會很難恢復，胃部就會經常發炎。所以我們一定要好好注意養胃護胃，尤其是胃不好的人，在飲食上要格外注意。 胃不好的人，常用「它」泡水喝，你的胃可能會慢慢變好！

胃不好的人，用白開水泡點「它」，你的胃都會感激你！

1、花茶

有些女性朋友非常喜歡喝花茶。花茶不僅可以養胃，還能去除口臭，使你的口腔內散發出由內而外的芬芳氣味。值得稱道的是，花痴非常的美麗，細細品味，您心情也會變好。

2、姜棗茶

紅棗對你而言具有很好的養護功效，晒乾後的紅棗泡茶，味道香甜。常喝紅棗泡的茶，能起到美容養顏的功效，使臉色越來越好。而生薑具有祛風散寒，溫潤止嘔的功效。 尤其是對陽氣較虛弱的中老年人和宮寒怕冷的女生有很好的調理作用。所以紅棗和姜搭配，可以作為居家保健的常用食材。

3、大麥茶

大麥茶屬於穀物茶的一種，性質非常的溫和。大麥茶富含均衡的維生素，具有清脾健胃，清熱止咳等功效。大麥茶有養胃的功效，對胃部黏膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激。

4、普洱茶

普洱茶成分有抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌的生長繁殖。具有良好的調整胃腸道的作用。這適宜濃度下飲用普洱茶，不但不會對腸胃產生任何刺激，還能促進腸胃蠕動的。因此長期飲用有助於通便，預防便秘。

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