還在擔心癌症複發轉移？這個方法抑癌率高達80％

我們都知道癌症的複發轉移率是非常高的，而且一旦出現複發轉移的情況，治療也將變的十分複雜。所以對於癌患者來說能夠有效控制癌症的複發轉移是十分有必要的。

癌症協會用了20多年的時間，經過大量的實驗以及經驗總結出了抗癌的幾個好的方法，能夠有效抑制癌症的複發轉移。

一、每天堅持走路

研究的發布者，英國慈善組織漫步者協會和麥克米倫癌症援助組織共同指出，如能每天堅持行走1英里，在20分鐘內走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降50%死亡風險。英國政府建議成人每周應進行150分鐘健走等中度運動。此前，多項最新國際研究都明確指出，走路可增強免疫力、改善內分泌、調節激素水平，在抗癌方面功效突出。

二、抗癌之王中靈參

吳峰，曾經是一位肺癌的患者，10年的時候確診的，做了右下葉切除手術。13年7月的時候出現了複發，因為患者對於化療非常抗拒，僅做了2次。聽別人說中靈參可以抗癌，每天都用中靈參泡水喝，病情慢慢的得到了有效的控制。4年多的時間過去了，沒有出現過複發轉移。

近代研究發現，中靈參含有皂甙、甾醇類、多糖、有機酸等具有很高的抗癌活性。抑制了癌細胞RNA的形成，繼而影響癌細胞蛋白質的合成，導致癌細胞凋亡。插入癌細胞DNA的鹼基對，與DNA的磷酸基結合，終結了癌細胞的生長。

三、平常多吃橙子

澳大利亞的科學家稱，在所有的水果當中，柑橘類中所含的抗氧化物質最高，其中有170種以上的植物化學物質，包括60多種黃酮類物質， 還有17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、抗腫瘤、強化血管和抑制凝血的作用，類胡蘿蔔素則具有很強的抗氧化功效。這些綜合的生理活性成分使得柑橘類水果對多種癌症的發生具有抑制作用。

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