弱側手等於廢？難道你不想體會，雙手一起玩球的樂趣？

雖然咱已經普及過很多次，弱側手的重要性了，但帝哥估摸著，很多兄弟的弱側手還是個廢……

雙手一起玩兒的快感，我只想說，誰用誰知道！

得了，咱廢話也不多說，直接開整吧，弱側手練好了，真的是不僅僅厲害1倍那麼簡單！

【1】單手繞球

GIF

這個動作看著挺簡單的，但是你可以試試，也許你的強側手都玩兒不溜，所以練習弱側手的時候，剛開始肯定會失誤

不要緊，不要急，慢慢習慣這個感覺，盡量讓球在手上多待一會兒

【2】小幅單手體前變向

GIF

先從簡單的運球開始，慢慢習慣弱側手掌控球的感覺

【3】大幅單手體前變向

GIF

動作幅度加大之後，記得一定要把重心降下來，腿部和身體也要配合運球一起晃動

當你使用弱側手控球的時候，除了要讓手習慣，腿和身體都要習慣

【4】單手繞腿

GIF

這個動作有點難，強側手也不一定能做好，但卻是一個很好的提升球性球感的練習！

練熟了之後，你會發現，很多連招做起來so easy！

【5】急停急起

GIF

當球真正行進起來的時候，腳步和身體如何控制，兄弟們可以多多練習弱側手的急停和急起，絕對好處多多！

最後提示：兄弟們在練習的時候一定不要怕失誤，切記抬頭、抬頭、抬頭，失誤不可恥，不抬頭才是毒瘤！

多多重複，百鍊成鋼

你就是下一個野球帝！

（以上動圖來源於網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！