搞定痔瘡，你學會這3招就夠了

十人九痔，得了痔瘡，難以啟齒，發作起來苦不堪言。你需要學會這三招：

一、評估。評估嚴重情況，除外直腸癌。

二、調整。調整生活方式。

三、用藥。 局部或全身用藥。

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下面咱們來細說：

第一步：評估。除外直腸癌。

痔瘡，不管是靜脈曲張學說還是肛墊下移學說都認為是一個血管組成的組織。引起痔瘡的根本原因是與直腸肛門移行的結構有關係，這裡需要收口，那麼就會產生皺褶，血管等也會比較密集。遇上誘因，一是壓力因素，如懷孕、便秘等導致腹腔壓力大；二是刺激因素，如有飲酒、辛辣食物及情緒急躁等，就會導致血管成團。如果持續刺激，便會越來越大，產生墜脹、疼痛及出血的癥狀。便血可為間歇性，便後鮮血，便時滴血或手紙上帶血等。肛門多可觸及腫物，形狀較規則。

因為大便帶血，大家會比較恐慌，另外也害怕患上別的嚴重疾病，如直腸癌。因此，大家要對直腸癌有一定的了解。直腸癌，主要表現是便意頻繁，有里急後重感（就是便意很急，總感覺排不凈）；排便習慣改變，包括便秘、腹瀉或是兩者交替等；大便與癌腫摩擦後易出血，但多帶有粘液及膿液；晚期有下腹痛。醫生進行直腸指診可及菜花樣腫物，結腸鏡及活檢病理可確診。一般直腸癌早期不會有疼痛，病程也會很長，發病年齡較大，與飲食習慣（葷腥多、纖維素等少）關係密切，有家族史的需要提前進行篩查，推薦40歲左右務必進行一次結腸鏡檢查。

現代社會久坐、生活壓力大及飲食不注意等原因，基本人人都有或輕或重的痔瘡。不要擔心。

第二步：調整生活方式。即使手術治療以後也容易再發，因此痔瘡以非手術治療（保守治療）為主。重點：一忌一多一洗浴。一忌是忌酒和辛辣刺激食物，忌久站久坐；一多是多吃纖維性食物（青菜、芹菜、紅薯及玉米等）及新鮮果蔬、多飲水、多活動；一洗浴是便後清洗肛門，睡前溫熱水（可用高錳酸鉀溶液）坐浴5-10分鐘。

第三步：用藥。癥狀嚴重影響走路、疼痛明顯的，可以用藥。一般局部上藥即可，市場上有很多消炎涼血的中藥製劑。主要有栓劑和膏劑。栓劑，一般是子彈頭造型，可以塞入肛門，比較方便，相對較貴；膏劑，膏狀物，塗抹在突出物上，效果好，價格便宜，但容易弄髒內褲。某品牌麝香痔瘡膏，粉紅色膏狀（火得有道理，我用過）可以外塗，也可以用自帶的上藥管打進肛管（浪費，很多藥物留在管內被扔掉了）。推薦一天兩次洗乾淨肛門外塗就行。一般情況下二、三天即可完全緩解癥狀。必要時，也可以配合口服藥物，多是清熱涼血、活血化瘀的中藥。

通過以上三步，即可緩解癥狀。平時注意調整，基本能保持沒有癥狀的狀態，不用再處理。如果癥狀持續加重，影響行動，保守治療緩解不了，就必須找肛腸醫生處理了。

痔瘡處理三部曲：評估、調整、用藥。

以上三步，你記住了嗎？

聲明：本文旨在普及醫學常識，不能作為診療依據。

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