果鵬雷：將思維導圖注入生命

作者介紹

果鵬雷，江西財經大學2019屆中文系學生，江財菁英項目成員，曾在騰訊和滴滴出行實習，現實習於三節課產品崗，致力於成為行走在人文和科技之間的產品人。感謝謝勇（Bob）老師的啟發，我從2017年2月開始堅持使用思維導圖這一「大腦的使用說明書」，曾進行過累計萬餘人次參與的分享，對思維導圖有一些自己的體會，在此與大家分享。

什麼是思維導圖？

東尼.博贊教授（Professor Tony Buzan)是發明思維導圖的創始人。這項在全球已有3億多人學習過的工具，可以幫助我們開啟大腦的潛能，提升思維效能，強化溝通表達、學習記憶、創意創新等綜合技能。對於教育屆人士，以及眾多家長，思維導圖也是一個非常強大的加速學習效能，增進記憶效果的工具。

所謂思維導圖，其實並不只是畫一個圖，也不是把這幅圖畫的有多漂亮，它的核心在於是一種思維的整理和發散。在國內，眾多機構借著思維導圖之父東尼.博贊教授的名，開設不同的培訓班。但其真偽難辨，質量也是良莠不齊。能教繪畫思維導圖的人很多，但實際上能把東尼博贊研發的發散思維原理和培訓宗旨傳達得淋漓盡致的，只有博贊教授指定的原班大師弟子。

畫思維導圖的時候在畫什麼？

思維導圖被比作是大腦的瑞士軍刀，也被稱作是大腦的使用說明書。大家經過學習都知道它有以下三個特徵：

（1）中心圖像用來捕捉主要內容；

（2）分支從這幅圖向四周發散；

（3）分支由一個關鍵圖像或者印在相關線條上的關鍵詞構成。

我們知道思維導圖主要有三種形式，第一種是全圖，第二種是全文，比較像在電腦上畫的那種，第三種就是我們比較倡導的手繪，也就是圖文結合的形式。圖文結合能夠鍛煉我們自己的左腦和右腦，有利於全腦思考。然後我們在畫思維導圖的時候，究竟是在畫什麼呢？我認為就是在鍛煉思維。

有三種經典的思維方式：

a.平行思維，比如《六項思考帽》

b.結構性思維，比如《金字塔原理》、《結構思考力》等。

c.發散思維

我們思維導圖鍛煉的就是這種思維。在任何需要產生想法、捕捉信息、解決問題、制定策略、學習或組織的情況下，都可以使用思維導圖。手繪思維導圖過程讓它具有比計算機思維導圖更高的創造性，計算機思維導圖能夠更快地產生結果，有很大的靈活度。

如何畫一個有生命力的思維導圖？

下面我們就來說一下怎麼畫一幅有生命力的思維導圖。

a. 首先要有白紙，彩筆，而且一定要橫放，有利於思維的拓展。

b. 線條要注意是曲線。

c. 元素的確定。

一般我們都會選取一個關鍵詞，這個關鍵詞大概是三到四個字；每一個分支都要有一定的顏色；元素當中比較重要的是中心圖，我們會選取一個漂亮好看的圖畫作為中心圖，也利於以後的回顧。

d. 最後要注意的就是生命力。

如果按照東尼博贊老師的標準，要做到Organic,如同上面的樹，我在這個上面還要做嘗試提升。生命力其實是一個很玄的詞，但是在看一些人的思維導圖的時候，不管他是如何繪製的，都會讓我們感覺到那是一個有生命，並向上生長的趨勢。有的人畫的思維導圖，會存在好幾個分支，但是因為每個分支的方向不一致，最後就會導致這個思維導圖不夠系統化，這就是因為沒有生命力。關於「思維導圖要有生命力」這個要點，也是東尼·博贊教授在發明思維導圖中最重要的一點。我們畫的分支差不多都是曲線，所以在畫曲線的最後，可以盡量多往上揚一下，這些分支全都是一個方向。雖然這個分支看上去往下走了，但是有個曲線往上揚，在這個過程中，你就會覺得它有生命力，而且所有的線條要流暢。畫思維導圖其實特別容易，畫得多了，多去來表現它的生命力，這就會成為成為一種習慣。

思維導圖能夠在哪裡應用

a.輸入：各種筆記、會議記錄及想法整理等。

吸收信息放入大腦中。

讀書時，精準提煉，可以嘗試關鍵詞、關鍵信息；讓他人看懂，需要留意用圖用字

b.輸出：工作規劃、工作報告、問題的分析與解決、溝通表達、演講等。

組織運用大腦內的想法及數據。

c.思維導圖能帶來什麼

關於思維導圖帶來的益處，我想和大家分享的是，其實思維導圖，它只是一種思維的表現形式，你把這塊做好了之後，它帶來的益處可以說是全方面的。比如說對我的影響就是全方面的，不管是學習生活，還是找實習的時候，都用了思維導圖，帶來的益處具體來說，我總結了以下幾個點：

最後分享《刻意練習》中的一句話，「投入足夠的時間、以正確的方法練習，才能有所進步，別無他法。」我說的不一定是對的，但是刻意練習沒有錯，希望大家都能掌握思維導圖這一工具，高效過好這一生。

將思維導圖注入生命，做只行走在人文和科技之間的產品狗，這就是我的追求，謝謝大家閱讀此文。

文稿: 果鵬雷

編輯：肖曉東

作者原創文章 轉載請聯繫後台授權

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