排骨糖醋還是紅燒?排骨「醉」了才更好吃,很多人都不知道的做法
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06-23
很多人都喜歡吃排骨,排骨肉質的口感確實更細膩,做出來的味道也更可口,排骨營養豐富,是受老人和小孩的喜愛,排骨含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素,另外還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,所以小孩子多吃排骨能夠促進生長發育,補充鈣物質,而老人也可以吃排骨來預防骨質疏鬆。成人吃排骨對身體也非常不錯,它具有滋陰補陽、益精補血的功效。
很多人做排骨都是做糖醋排骨或者紅燒排骨,偶爾也會用排骨來煲湯,但有一種排骨的做法很多人都不知道,它比糖醋和紅燒的更具風味,這種排骨就是傳統的福建菜做法——醉排骨。醉排骨的味道與糖醋跟紅燒不同,是在兩種做法的口感之間,酸甜和咸辣都有,醉排骨的味道是酸甜微辣。
醉排骨的做法也不難,首先是就是焯水要做好,排骨好不好吃第一步就是焯水的過程,焯水過程做好了,就給排骨的營養和口感都做了一個基本的保障。首先焯水之前要將排骨切成小段,然後將切好的排骨放在水龍頭下沖洗,這樣就能夠把排骨的灰塵和雜質沖洗乾淨,接著然後鍋中加入冷水下排骨,用冷水焯水,排骨的血水才能出來,焯水完之後再用冷水過一道水就備用。
焯好水的排骨先用適量的生粉、水、少量的鹽來腌制一下,攪拌均勻,之後將生抽、糖、醋、料酒、打算和蔥花調成醬汁備用,緊接著鍋熱後倒油,油溫6成熱時候下排骨炸至結殼後撈出備用,之後油溫高熱了再下排骨炸一遍,炸到鬆軟即可,之後倒入調好的醬汁,攪拌均勻,最後裝盤撒上白芝麻即可。
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