為什麼有人在看你的時候，你能感覺到？
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有時候我們感覺有人在看自己
看向對方是確實如此。
你有沒有想過為什麼我們感覺是準的呢？
心理學角度
為什麼我們能感受到別人的目光呢？沒有溝通就「確認眼神」是怎樣發生的？從心理學角度看，這有以下兩種可能：
一、直覺在發揮作用
你能感覺到有人在看你，可能是你的直覺在起作用。儘管我們常常會認為，直覺是某種神秘、模糊的內在力量，但實際上，直覺並不是一種無法解釋的感覺或者衝動。
心理學家將直覺解釋為一種「幾乎是即時的情境解讀」。當我們產生直覺時，實際上已經預先在大腦中經過了一個快速的評價過程：我們先是捕捉到了環境中的一些線索，比如表情、聲音或者其他細節；然後，我們過往的經驗迅速出現在了無意識中，大腦對已有的資料進行掃描搜索，再與你當下的情緒狀態結合，在「匹配遊戲」中找到了最好的匹配，進而產生想法或者決策。
也就是說，有人在看你時，你的大腦可能已經先從環境中捕捉到線索，再結合你的過往經驗和當下情緒狀態，你的大腦產生一個想法「有人在看我「。而整個過程的分析，都是非常迅速，在無意識中完成的，因此結果上你會直接產生這一種感覺。
二：「自我意識」較強
還有一種情況，你能感覺有別人在看你（不管對方是不是真的在看你），這其實是源於你的「自我意識」較強。
自我意識是「十分強烈地感覺到自己的存在」的一種狀態，是一種不舒服的感覺。它表現為：在下意識的假想中，自己好像始終被「注視」著；強烈地感受到自己的一舉一動；在人群中覺得「所有的人好像都在看我」。
每個人「自我意識」的程度不同，一些人強，一些人弱。「自我意識」弱的人更容易把注意力放在外部。「自我意識」弱的人更容易達到「忘我」的狀態，他們是那些能夠在人前忘我地表現的人。
而「自我意識」強的人，不管在做什麼事，都會把一部分注意力留在自己內在的情緒和想法上。他們更不容易放開，更拘謹，也更容易把外界發生的事歸咎到自己身上。我感覺到有人在看我？為什麼有人在看我？一定是我做了什麼奇怪的舉動，諸如此類。而事實上，這種時候對方也可能並沒有真的在注意你，只是毫無目標地向你的方向掃了一眼。
來源：知我心理學
大腦系統、生存本能
常常感覺到有人正盯著你？一般來說，你的感覺都是對的。不過這並非超感覺認識，或者第六感。這實際上源自大腦中的一個系統，可以感知別人正在往哪看。聽起來有點複雜，但如果告訴你，這實際上是一種生存本能，應該就不難理解了吧。
我們相信我們所看到聽到的，但不要忽略皮膚是我們最大的器官。
第六感？
關於這種「第六感」有一個我覺得是比較有道理也很保守的解釋是，實際上是你的感官真實地感覺到了環境里的微小變化，只是你沒有注意到罷了。譬如說你在peripheral vision（周邊視覺）里看到了，但是你沒有直接注意到，但大腦注意到了（我們常說"our brains are smarter than us"); 你可能聽到了很輕的聲音，但是你沒有意識到；你可能聞到了微微的氣味、或者感到身邊物體的震感，大腦變覺察到了這些微微的變化。
BBC 報導，在多數人的概念中，當人看向某個事物時，影像訊息會傳達到視覺皮質（visual cortex），接著人就會意識到觀看的內容，但視覺的運作情況其實不只是這樣。除了視覺皮質，收集到的影像訊息還會傳送到大腦中許多不同的區域，每個區域都在處理著不同的資訊，也就是說，人在沒有意識的情況下觀察著周遭。
「注視知覺」
很多哺乳動物可以分辨出其它動物是否在注視著它們，也就是一種緊覺機制。最原始的能力，對任何潛在的危機做準備。但人類的「檢測-追蹤系統」特別善於在遠距離進行判斷。我們能夠很容易地判斷別人是否在看自己。
Colin Clifford 是悉尼大學的視覺中心的心理學家，他說：「注視知覺（Gaze perception）是分辨某人正在看什麼的能力，是一種社會暗示。判斷別人是否在看我們看起來容易，但在這種簡單現象的背後，我們的大腦卻要進行大量的更加複雜的工作。」
例如「盲視」
這種情況從一些特定案例中也可以看出。以失明患者為例，部分患者是因為視覺皮質受到損傷，而導致失去視覺，也就是神經學家稱作的「皮質失明」，這類型患者將無法產生看見事物的印象，但對於眼睛接收到的影像信息仍舊能夠做出一些反應．因為處理資訊的大腦其他區域並沒有受到損傷。
這種現象被研究人員稱作盲視（blindsight），盲視的患者無法讀書、看影片，或任何需要細節處理的事情，在沒有視覺皮質的協助下6他們喪失了有意識的視覺，但其實大腦其他區域仍有在處理相關訊息，一些研究顯示，在要求盲視患者猜測眼前亮光位置時，「猜中」的機率準確的驚人。
還有別的情況就是其實並非有人看著你，而是因為個人原因覺得某人在看著你。而當你看他時，因為你的轉頭或注視而看向你。
就像上課時老師並沒有看向你，而你感覺老師在看你，老師不過是在課堂上掃視，而你抬頭老師就看向你了。也就是說在我們未選定注視對象時，對方的注視能讓我們迅速察覺到並看向他，而人的眼球反應迅速，導致有時讓人誤以為是對方盯著自己看。
來源：薛之謙的三行情書
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