夏季喝酒有四大好處，切記喝酒「三不宜」、酒後「四不做」
啤酒一直都收到大家的歡迎，尤其是在夏季，天氣悶熱，一瓶冰鎮的啤酒外加一點冷盤真的很爽。夏天燒烤比較多，吃著燒烤喝著啤酒確實是一種好辦法。在夏天，啤酒相對白酒更受到人們的喜歡。尤其是男性，一定要適量喝，喝多了傷身體，適量的啤酒對身體還有好處呢。
夏天喝啤酒對身體有很多幫助：1.提高精氣神。喝適量的啤酒可以使大腦處於興奮狀態，可以讓身體放鬆緩解一天的壓力，促進血液循環，幫助身體散發熱量。2.保護眼睛說起酒，人們首先會想到傷害身體，對身體一點好處也沒有，其實這是錯誤的想法。啤酒和白酒不一樣，啤酒裡面含有大量的維生素，可以起到保護眼睛的作用，防止眼睛疲勞，可以減輕眼部的勞累。3.促進胃的消化夏天的燒烤等小吃吃進胃裡很難消化，胃蠕動的慢，各種辛辣的、油膩的、涼的食品吃到胃裡很難消化。啤酒可以促進胃的消化，啤酒里的成分很高，對胃的消化有幫助。4、利尿西瓜有助於利尿，其實啤酒也可以。夏天流汗比較多，水分都被排除，很少有尿液，喝啤酒可以增加尿液的排除。
三不應該1.不能吃海鮮很多人喜歡喝啤酒，吃海鮮，感覺很爽。其實這是一種錯誤的吃法，海鮮禁止和啤酒放在一起，這兩种放在一起，容易引起結石，不利於排尿。大家一定要記住，喝酒不吃海鮮，否則後果很嚴重，不要因為一時的貪嘴，危害到生命，得不償失。2.喝酒適可而止有的人喝酒是為了緩解壓力，但是有的人只要一喝酒心裡就沒數。自己一個人還好，朋友聚在一起，喝的更多。酒喝多了傷身體，應當適量，要對自己負責。3.不喝剛從冰箱里拿出來的啤酒天氣一熱，冰鎮的啤酒更受大家歡迎，甚至是空著肚子。
大家千萬不要這樣做，真的很傷胃，可能會肚子疼，拉肚子，嚴重的會引起闌尾炎，因此，千萬不要喝涼的，不要空著肚子喝。喝酒以後千萬不要做這幾件事情：1.不要開車近幾年私家車增加，發生車禍的現象 到處都是，很多都是因為酒 駕引起的，因為喝酒，毀了多少家庭啊 。因此喝酒後一定要慎重，酒精使大腦處於興奮狀態，不受控制 ，很容易發生車禍，所以一定要代駕。2.禁止洗澡喝酒後不要洗澡，在封閉的洗澡間，容易引起缺氧，血糖降低等現象，所以喝酒後不要洗熱水澡，當然涼水澡盡量不要洗。出汗後毛處於張開狀態，洗澡會使毛孔變大所以能不洗澡就不洗澡。
3.不要吃藥有的人喝酒太多，感覺難受，會選擇 吃藥來醒酒。如果喝大了，千萬不要吃藥，對身體沒有好處，可以選擇 喝點 醒酒湯，有助於緩解難受。喝少量的酒對身體有好處，如果喝的太多，嚴重的可能會引起疾病 ，如果你容易喝醉，血壓忽高忽低 ，經常引起胃痛，應該適量喝酒。俗話說身體是革命的本錢 ，身體健康高於一切，所以一定要愛惜自己的身體。
