身材已經走樣，肥胖威脅你我健康！

我在張望，大街之上

有多少胖子在四處遊盪

昨天喝酒，又增了幾兩

我要和你重逢在減肥的路上

肥胖已被傍上，潮落潮漲

羨慕你的身材，永遠不胖

我等待，我想像

我的身材早已走樣

我想找回健康的形象

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豈止身材走樣，健康危機已不是你想像！

9萬名女性，30年隨訪——來自《柳葉刀》雜誌子刊的報道

1、對於沒有糖尿病、高血壓、高血脂的患者，肥胖女性心血管病風險顯著升高。

2、對於合併有糖尿病、高血壓、高血脂的患者，無論體重是否正常，都面臨較大的心血管疾病風險。

3850名中年人，14年追蹤——癌症如影隨形

1、每年增加體重0.45公斤以上，癌症風險上升38%。

2、每年增加體重0.45公斤以上，同時合併高血脂、高血糖等代謝紊亂，癌症風險飆升至77%。

3、與體重正常者相比較，超重的男性癌症風險增加28%，女性更高，達33%。

4、體重增加，癌症風險也增加。

友情提醒

1、以史為鑒，胖，終究會出事的！（胖不胖，你說了不算，不信過來測下！）

2、胖，是代謝紊亂的結果，也是心血管病的幫凶。

3、胖，讓你不再那麼堅強，癌症終結你的健康。

4、中年肥胖，是時候管理起來了。

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