夏天常用薄荷泡水喝，會給身體帶來這麼多好處

薄荷這種植物，一直深受廣大人民的喜愛。在醫學中，薄荷也屬於是保健聖品，尤其是炎熱的夏季已經到來了，薄荷很受歡迎。蚊蟲叮咬，傷口上塗抹一點薄荷汁液具有消炎殺菌止癢的功效，口乾舌燥，喝點薄荷茶有平心靜氣的作用。薄荷之所以能殺菌消炎，就是因為其中含有很多的酚酸，因此常被用來研究治療發炎病症。天氣炎熱和天氣寒冷，人們都容易感冒，這薄荷性涼，有很好祛風散熱的功效。因此，對於風熱引起的感冒發燒，薄荷經常有奇效。

小孩們到夏天，都喜歡吃薄荷糖，天氣炎熱的季節，一顆薄荷糖入喉頓時一身清爽。薄荷可以增加呼吸道粘液的分泌，使有效通氣量增加。因此，可以治療一些輕微的呼吸道疾病，在呼吸不暢或者有痰的時候，吃一點薄荷可以快速見效。

薄荷對口腔黏膜有很強的刺激作用，能夠促進食慾，增加胃黏膜供血量。因此，夏天這個炎熱的季節可以吃薄荷增進食慾，因為夏季經常因為炎熱食慾不佳，吃點薄荷糖，或者喝點薄荷茶，都是增進食慾的有利選擇。

炎熱的天氣，總是侵擾著人民難以入眠，為身體著想最好不要開空調睡覺，但是不開空調又睡不著，怎麼辦呢？薄荷中含有的大量的薄荷油等成分，有很強的平復神經的作用，如果深夜時分因為神經過於興奮而遲遲不睡，可以吃點薄荷，睡的不僅快，而且睡眠質量特別高。現在市場上有商人把薄荷葉做成了枕頭，用這個枕頭睡覺，伴隨著口鼻間的陣陣清香，不知不覺精神遊離，進入奇幻飄渺的夢世界。

被蚊蟲叮咬後，可以塗抹一點薄荷汁液在不舒服的位置上，或者泡澡的時候加一點薄荷碎，有很強的舒筋活血功效。

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