彪悍的人生需要嚴格的自律，看看C羅風光背後的艱苦付出就明白了
世界盃激戰正酣，當我們為C羅驚艷的表現喝彩、為他攻破摩洛哥隊大門之後的「一蹦三尺高」而驚訝時，別忘了一點：他付出了多少。
據稱，C羅的生活單調乏味，每天的大部分時間都在訓練和健身，經常是來的早走的遲，根本不需要教練提醒什麼「職業精神」。
（征戰球場的C羅）
還有，C羅即使是在家看電視也經常在健身。
他的作息非常規律，每晚到點休息，一覺8-9小時，中午經常還會午休一小時。
（C羅健美的肌肉）
此外，說他的生活「單調乏味」還包括飲食。
口舌之欲乃人之大欲，但是C羅呢？
一次，他邀請朋友到家中赴宴，朋友本以為是饕餮大餐，結果呢？也就是些雞胸肉、水果沙拉而已。
他為了自己更加輝煌的職業生涯，在場外也嚴格的遵循營養師的囑託。
嚴於自律的人都是很可怕的。
（C羅的小腿）
有人說，C羅的天賦不及梅西，但是刻苦程度卻明顯超過了梅西，因此，很可能，C羅的成就會超越梅西。
（梅西同樣是足壇巨星）
當然，像C羅這樣嚴格要求自己的運動員還有很多，大部分也沒有C羅的成就。不過，嚴於律己是成功的基本條件，或者說，是必要條件，但不是充分條件。因為成功本身需要許多其他條件，如：天賦、機遇等等。
其實，很多領域的成大器者都是如此，當今世界，還有一個33多歲仍然在拼殺的非常類似的人，就是籃球領域的詹姆斯。
（籃球巨星詹姆斯的肌肉）
和C羅類似，詹姆斯也是一個極為自律的運動員，甚至有過之而無不及。
好歹C羅對女人還不算太有免疫力，換過幾個女友，詹姆斯從18歲進入NBA到現在為止可是就一個女友（後來升級為老婆），尚未傳出過什麼緋聞。
（C羅的漂亮前女友，他竟然頂得住誘惑，在家不啪啪，反倒看著電視健著身？！）
哦，對了，C羅生於1985年2月5日，詹姆斯生於1984年12月30日，出生日期就差了一個多月，還真是好哥倆啊！
一個是足球巨星，一個是籃球大咖，完美詮釋了「英雄成雙」的規律。
只不過，兩個人成長曆程還是有很大差別的。
C羅家境一般，但不算貧窮，詹姆斯卻成長於貧民窟，甚至到現在也不知道自己的爹地是誰。
C羅是個大帥哥，詹姆斯嘛？嘿嘿，黑他的人總稱他為「黑猩猩」。
（這黑猩猩的眼神是不是和詹皇有點像，哈哈！）
有句話說「若要人前顯貴，必要背後受罪」。
這話有一定的道理，但也不太對，當你習慣了天天鍛煉之後，或許，突然讓你不鍛煉了，你還受不了呢！
所以，習慣也很重要。
重要的是養成持久鍛煉的習慣。
所謂的「自由」不是散漫的生活。
如果C羅散漫的生活，那他就無法在球場「自由」的主宰比賽。
自由意味著強大的自我管理和自我約束。
願每個人都在自律的生活中抵達勝利的彼岸！
TAG:山海之聲 |