帶娃太累？教你3大放鬆秘籍，尤其是最後一個，妙不可言！

除了運氣極好能遇到天使寶寶，大部分寶媽帶一天娃下來，都是腰酸背痛又心苦（此處不是「辛苦」），累到懷疑人生。對於沒有幫手的寶媽來說，長期帶娃的辛苦只能靠自己想辦法放鬆了，要不然，真的怕自己早晚有一天會「爆發」！

放鬆秘籍一：吃吃吃

對於一些吃貨媽媽們來說，沒有什麼比大吃一頓更能讓自己心情愉快的了，「吃飽了才有力氣帶娃」「吃好了才有心情哄娃」，如果吃一頓還沒恢復，那就來兩頓！

放鬆秘籍二：買買買

逛商場似乎自帶治癒能力，帶了一周娃，累得只想躺著不願意動彈一下，但是如果閨蜜約著去購物，瞬間滿血復活，又能再「戰鬥」一整天！

放鬆秘籍三：打聽一下別人家的孩子有多難帶

自己家孩子難帶的話，強烈推薦寶媽出去走走，和其他寶媽聊聊帶孩子的那些事，或者在媽媽群里吐吐槽，肯定會收穫到極大的認同感。

案例一：

——「你們家寶貝看著真乖，比我們家的好帶多了吧？」

——「哎，別提了，現在看著是很乖，每天晚上要鬧到下半夜，哭起來一家人誰也哄不好。身體也不太好，總是感冒，一生病就哭鬧得更厲害了。」

聽完這位媽媽的抱怨，你是不是心情好多了？心裡暗戳戳地想：還好我家娃只是淘氣點，不像她家寶寶這樣愛生病！

案例二：

——「你家寶寶長得真胖啊！好可愛！」

——「他都體重超標了，上個月帶去體檢的時候，醫生就說要控制飲食，可是這孩子現在只要餓了就嚎啕大哭，半夜還得起來給他加餐，不吃飽都不消停，能哭半宿，為了給他控制飯量，我都愁死了。」

就在你還為自家寶寶長得不如別人家寶寶胖而發愁的時候，聽了胖寶寶媽媽的話，是不是瞬間釋懷了：原來吃得多、長太胖也不是好事啊，看來我是白擔心了！

怎麼樣，這三大帶娃放鬆秘籍是不是都很管用，尤其是最後一個，治癒效果滿滿不說，關鍵是省錢啊！

所以，如果你在帶娃的時候覺得特別累的時候，一定要多和其他寶媽交流交流，打聽一下別人家的娃有多難帶，相信你在聽完其他寶媽的吐槽之後，一定會重燃希望，信心倍增！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！