牙齦紅腫不一定是「上火」

王先生（化名）因為天熱睡不著，上周連續幾天和幾個老友在大排檔吹著夜風，吃著燒烤喝著啤酒，直至凌晨。誰知第二天起床，他發現刷牙時牙齦出血比平常多很多，而且左側下面的後牙疼痛劇烈。以為是「上火」了，喝綠豆湯「降火」，不料牙痛反而加劇，醫生接診發現，王先生所謂「上火」是慢性牙周病急性發作。

牙齒「上火」不能僅僅靠食療

天熱「火氣」大，不少人出現刷牙出血、牙齦腫痛，按照傳統說法便是「上火」了，不少人希望通過喝「敗火」茶、吃清涼飲食能夠緩解癥狀，但往往效果不明顯。

其實很多病人的牙齒「上火」是牙周病在作祟，牙周病是一種慢性病，需積極治療。

牙周病主要包括牙齦炎、牙周炎、牙周膿腫、牙齦出血等，提高認識，科學護牙是預防牙周病的關鍵。

牙周病成中老年人失牙主因

牙齒健康與全身健康關係密切。在牙周病狀態下，牙周屏障受損，進入血流中的細菌數量迅速增加。

牙周病已成為中老年人失牙的主因，但牙周病患者疑惑怎麼平時沒有牙齒不適？慢性牙周病往往只是刷牙時牙齦出血，口腔異味，很少甚至完全沒有疼痛的感覺。在懷孕等激素改變影響下，或者因為失眠、勞累導致免疫力下降時，慢性牙周病就會急性發作，出現牙齦紅腫、流膿、牙痛等癥狀。

牙齒鬆動不宜「叩齒」養生

科學的護牙方法，是每天早晚刷牙，刷牙時間在三分鐘左右，定期口腔檢查。選用刷毛柔軟、彈性好的牙刷，可選用含氟牙膏，以增強牙齒的再礦化能力，預防蛀牙。

如果牙周疾病已引起牙齒鬆動時，叩齒的力量可能會傷害鬆動的牙，最好不要輕易叩齒護牙，而是要去接受牙周治療。此外，還要養成良好飲食習慣，少吃甜食和碳酸飲料等，成年人還應戒煙限酒等。最關鍵的是每半年或一年要進行規範的潔牙，同時檢查口腔狀況，儘早發現治療牙周病。

（文章來自：武漢晚報）

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