姨媽期吃不胖？這幾個大姨媽的傳言你還在信嗎

對於每個月都會來一次的大姨媽，你覺得你對她已經很熟悉了嗎?關於姨媽期要注意的種種問題，你覺得你已經很懂了嗎?先別急著回答，看看下面的問答和你平常認為的有沒有出入再說吧!

1.來例假怎麼吃都不會胖?

假的

雖然國外的數據表明，大姨媽的時候代謝會比平時稍快一點，但這並不代表你可以肆無忌憚地大吃大喝!因為例假比平時多消耗的熱量，還不如一塊蛋糕或一份薯條那麼多。如果你毫無節制地大吃大喝，恭喜你，你還是會成功變胖。

2.來例假能不能洗頭洗澡?

當然可以

例假時的濃稠的經血，被關在不那麼透氣的姨媽巾里，會形成一個潮濕的溫床。而這個溫床就是女生陰道附近細菌最喜歡的生長環境!所以來例假的時候洗澡，反而更衛生，不過一定要用淋浴的方式洗，而且洗完要趕緊擦乾身體。

例假洗頭就更敏感一點了，很多人都說例假不能洗頭，其實是因為例假時期女性的免疫力下降，如果洗完頭沒立刻吹乾就會容易著涼。

對此專家建議，如果您身體比較虛弱，那可以計算好時間，在例假來之前先洗一通，然後在例假結束之後再洗。如果您身體比較健康，正常洗頭就好了，不過一定要注意洗完頭趕緊把頭髮吹乾，而且要避免在夜晚或睡前洗頭。

3.姨媽巾開封了該多久用完?

最好當月用完。

很多妹子姨媽巾用不完，常常會放到下個月繼續用，其實這也是不好的。因為從嚴格來說，雖然姨媽巾都是獨立包裝的，開封后的姨媽巾已經不是一個嚴格的無菌環境了。而女性本身在經期都會比較脆弱，陰道處容易受細菌的侵襲。如果再用不衛生的衛生巾，很容易得婦科病。

對此，在買姨媽巾的時候，不要為了貪圖便宜而買大容量的姨媽巾。或者在姨媽期內，趕緊把姨媽巾用完，就不要留到下個月了。如果姨媽巾真的用不完，也要將用不完的姨媽巾儲存在乾淨不潮濕的地方，避免細菌的產生。

關於大姨媽的學問還是很多滴，如果姨媽期沒注意保護好身體，不小心得病了，一定要及時就診，以防拖延病情哦!

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