敏感肌膚護膚篇：每一個平凡的夜晚，都是我們變美的好機會！

原標題：敏感肌膚護膚篇：每一個平凡的夜晚，都是我們變美的好機會！

有不少的小仙女，或忙於學習，或忙於事業，或為了家庭奔波勞碌，導致身心壓力都非常大。

再加上經常熬夜修仙，肌膚狀態很容易變差，肌膚抵抗力也越來越不如從前。

其中有很多人對日常保養都是馬馬虎虎，更沒有足夠的時間去美容院專門做保養，

結果就是普普通通拍一張照片都能發現自己很顯老！

不只是普通人，就算是女明星也很難避免露怯——

就算是走少女人設路線、自帶仙女體質的楊冪也有顯老的時候啊！

小仙女們都知道，我們的肌膚在夜間會自動進入自我修復的狀態，

只要大家做好了相應的清潔及保養工作，再抓緊時間睡個美容覺的話，

長期堅持下來，肌膚狀態一定會有所改善哦！

那麼，我們晚上都應該做些什麼樣的工作呢？

今天就給大家細細說來~

及時做清潔

在所有護膚步驟中，清潔絕對是最重要的第一步。

一回到家裡，建議大家做的第一件是就是「卸妝洗臉」。

只要是擦了隔離霜或防晒霜的，也都建議大家先卸妝，然後用溫和的氨基酸潔面產品洗臉。

有的小仙女們洗臉後之所以會感到面部緊繃，就是因為所用的潔面產品清潔力過強，清潔了面部的油脂污垢以外，還過度地帶走了肌膚的水分，所以洗完才會覺得臉發乾緊繃。

因此，選擇一款接近肌膚本身pH值的弱酸性潔面產品非常重要，尤其是對於乾性肌膚、敏感肌膚或角質層受損人群來說，非常必要。

選對潔面產品，既可以將肌膚清潔乾淨，同時不會帶走肌膚水分，讓肌膚既潔凈清爽，又滋潤柔軟。

定期去角質

根據自己的肌膚狀態定期幫助肌膚去除老廢角質，能讓肌膚變得更加滑嫩，同時有利於後續護膚品中營養的吸收。

之所以這麼強調「根據自己的肌膚狀態」這一點，是因為每個人的肌膚情況都是不同的。

小仙女們一定要控制好去角質的時間間隔及強度。

一般來說，健康肌膚一周一次就可以了。

但是對於乾性肌膚或容易敏感的肌膚來說，建議可以半個月或一個月一次。

人的皮膚角質生長周期約為28天。由於現代生活方式等因素，絕大部分人的老廢角質都無法自行脫落，其中又有很多人會因為老廢角質堆積在毛孔口而造成毛孔粗大、膚質粗糙、黑頭、痘痘等問題。

定期去角質能夠促進肌膚新陳代謝，讓肌膚更白嫩細滑，透亮有光彩。

按時敷面膜

如果小仙女們晚上的時間比較充裕的話，不妨隔一天敷一次面膜，即一周敷2-3次，每次15分鐘，肌膚會有所改善。

至於面膜的功效方面，大家可以根據自己的需求來選擇。

但是如果時間緊張的話，也可以用爽膚水浸濕化妝棉敷一個簡單的水膜，也能讓肌膚變得更加水潤光滑，更透亮，同時也有利於後續護膚品的吸收。

精華不能少

接下來，建議大家根據自己的肌膚需求，各種功效的精華用起來！

想要提亮膚色美白淡斑的，美白精華是你的首選；

敏感肌膚想要修護受損角質層的，有修護功效的精華一定不能錯過；

要是肌膚既敏感又長痘的話，建議選擇有消炎抗痘功效的溫和型精華。

要塗乳液面霜

最後一步就是塗抹乳液或面霜進行「鎖水」了。

根據自身的狀況，選擇乳液或面霜中的一種即可。

特殊時期，如要集中修護肌膚屏障時期，就根據產品說明及專家建議使用產品即可。

今天的內容就這麼多啦！

如果小仙女們對肌膚護理方面還有什麼疑問，歡迎隨時問我哦

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