孩子咳嗽老不好多半是「廢了」

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最近常有家長在討論寶寶咳嗽怎麼調理啊，更是有位家長說她家寶寶咳嗽已經持續一個月了，總是斷斷續續的都沒停過。

其實這樣子寶寶很容易引起肺炎，對寶寶的身體也是一種極大的傷害。

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小編請教了一個十幾年的育兒師給家長們的建議，不要總是給寶寶打針喂葯的，寶寶一旦依賴上了，體質就會慢慢下降，更容易生病。

一般孩子咳嗽反覆老不好，多半是體質虛需要食補，家裡有寶寶正在咳嗽的都可以試一下。

馬蹄蘿蔔湯具體做法：

1、將要用到的食材準備好：馬蹄、胡蘿蔔、冰糖。

2、將荸薺馬蹄洗凈表面泥土，削皮後給切成小丁

3、胡蘿蔔去皮，切小滾刀塊

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4、把茡薺放砂鍋中一次性加足水

5、然後加入適量冰糖來調味

6、蓋上砂鍋蓋子開大火煮開之後再轉小火

7、最後放入胡蘿蔔花煮10-20分鐘等到胡蘿蔔軟熟時，關火

如果家長發現孩子晚上睡覺的時候不安穩，老是愛磨牙、踢被子，早上起來孩子的舌苔厚厚的黃黃的，口裡還有著很嚴重的口氣，

這就證明孩子的體質已經不好了，家長們就要及時的給孩子調理體質了。

[本文部分圖片來自網路，版權歸原作者所有，如有版權問題請留言與我們聯繫處理。參考資料：《育兒百科》]

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