高血壓還吃藥？著名老中醫手把手教你吃野菜降血壓，一個吃一個降

高血壓還吃藥？著名老中醫手把手教你吃野菜降血壓，一個吃一個降

近些年來，我國患有高血壓疾病越來越年輕化，從我國的主要慢性發病率來看，高血壓患病率逐年升高，增長率和絕對值都排在首位。合理使用降壓藥，是控制血壓最重要的環節。除此之外，良好的生活習慣，有助於降血壓。

由於外邪入侵體內,寒氣得以滯留,很難排出去,導致陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽囊內的膽汁排泄減少,部分膽 汁逆行反流入胃對胃黏膜屏障產生破壞,膽不好往往表現方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服,根在膽 脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

知道了其的厲害之處，就應該積極應對，有時間到農村野地挖點野生樹栄苦菜，煮點湯，加點紅糖，平時少吃油炸生冷辛辣的東西，忌熬夜，別為了加班而傷害了膽，壞了胃，搞垮了身體。

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