養生之路：經常生氣身體會發生4個改變，自查這些癥狀趕快糾正吧

養生之路：經常生氣身體會發生4個改變，自查這些癥狀趕快糾正吧

大家都知道大怒傷身，經常生氣不僅影響心情還會對身體造成很大的傷害。生活中難免會遇到不開心的事情，如果每一件事都斤斤計較，每一件事都會生氣憤怒，那麼我們豈不是要每天都在憤怒中度過。

生氣對女性的影響非常大，因為情緒的變化首先會影響肝臟的健康。肝臟在中醫中主氣、藏血，氣血對於女性來說非常重要，氣血不足的人身體經常出現這些不足。

1 皮膚蠟黃

經常生氣，愛發脾氣的女性臉色會發黃，皮膚中的黑色素會沉積導致臉上長斑。皮膚不像以前一樣白皙富有彈性，容易出現各種皮膚問題。比如長痘痘、毛孔會粗大、出現黑頭等等。

2 月經不調

生氣會傷害肝臟，加重貧血癥狀。氣血不足身體無力調節，會導致月經周期延長，推遲甚至是短期閉經，一部分人還會在經期出現痛經的情況。大多數月經不調的人醫生都會說內分泌紊亂，內分泌紊亂的原因，除了不良的生活習慣，還有一部分原因就是肝臟合成激素的功能出現異常。

3 婦科疾病

經常生氣還會增加患乳腺癌的風險，生氣不僅僅會傷害肝臟，其他的五臟六腑也會不同程度的受到影響。

4 貧血

我國大都數女性都有貧血的癥狀，特別是年輕的女性。生氣時貧血的癥狀最為嚴重，有時還會出現頭暈眼花的癥狀，其實就是貧血導致的大腦缺氧引起的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！