如何正確修剪指甲才能預防甲溝炎的再生？

甲溝炎，是指甲除遊離緣外，其餘三邊均與皮膚皺褶相接，連接部成溝狀，稱為甲溝。甲溝炎即在甲溝部位發生的感染。甲下膿腫即指甲與甲床間的感染。多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔「倒皮刺」後造成。有些人因為沒有修剪好腳趾甲長到肉里引起的發炎感染。這是由於錯誤的修剪造成的不良結果。

那麼，如何正確修剪腳指甲才能預防甲溝炎的再生？

工具/原料：

指甲鉗（平口和斜口）、指甲銼

棉簽

凡士林等消炎膏

方法/步驟:

先用熱水泡腳，大約20-30分鐘左右，既能緩解疲勞，消炎殺菌，還能夠軟化指甲，為接下來的修剪做準備。

用平口的指甲鉗修剪，保持橫著剪，一點點慢慢修到合適的長度，不要剪得太短或太深或太圓，只需要剪到合適的長度即可，將整個腳趾甲剪成平的。

接著用斜口指甲鉗，修剪靠近指甲縫的兩端，按照一定的弧度，慢慢修剪成圓滑狀，能夠與皮膚齊平最好，畢竟指甲是用來保護腳趾的，指甲兩側的長度要在指縫之上。

修剪好之後，要用指甲銼磨平指甲邊緣，指甲銼要以45度角對著指甲慢慢去磨，把整個指甲邊緣都磨得光滑為止，這是為了防止鉤到襪子或傷到皮膚。

修剪指甲基本工作已經完成了，接下來是護理：用指甲銼整個指甲蓋稍微磨一磨，去掉表面雜質；然後從下到上塗一層護甲油，不僅外觀漂亮，而且還能保護指甲。

把指甲周圍的細屑清理乾淨，用棉簽細細塗抹一層凡士林等消炎藥膏，這樣有助於增強腳趾甲周圍的抗炎功能，預防甲溝炎。

注意事項:

謹記：腳指甲的修剪要有一定周期，儘快修剪。

每天睡覺之前，保持腳部清潔乾淨，塗抹消炎膏很重要。

不要一直穿同一雙鞋子，經常更換，保持鞋子乾燥整潔。

即使穿同一雙鞋子，也要及時清潔，夏天的涼鞋同樣如此。

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