夏天茄子最好吃的3種做法,美味又下飯,愛吃茄子的千萬不要錯過
明天又是周末了,有沒有想到做點什麼好吃的?這夏天太熱,要吃點開胃增食慾的。我家雷打不動的這道菜,每周必做,解饞又下飯,這種食材就是茄子啦。今天就教大家幾種茄子的做法,好吃不膩。
1、
佛手茄子
準備食材:
茄子1個 ,肉糜50g,洋蔥1/4個,蒜末1湯匙,澱粉2大勺,番茄醬2湯匙, 糖1湯匙, 鹽適量,番茄1/2個。
製作方法:
1.材料洗凈。
2.茄子去皮,番茄去皮切丁,洋蔥切末和蒜末混合。
3.茄子縱向切厚片頂部連接,橫向切粗條,均勻裹上澱粉。
4.鍋內倒油,小火炒洋蔥蒜末,出香味後加入肉末中火炒至肉糜發白,繼續炒至出油。
5.加入小塊番茄,翻炒均勻。
6.依次放入:番茄醬糖鹽。兌水和食材齊平,大火煮到粘稠微干。
7.拍澱粉的茄子過油炸脆挺,趁熱澆上熬好的肉醬即可。
2、虎皮茄子
(米飯最得力的夥伴)
食材
主食材:茄子(紫皮,長)600克
輔佐料:姜、蒜、青椒(虎皮椒)、大蔥、豆瓣、精鹽、醬油、白糖、味精、澱粉、香油
做法
1、姜、蒜分別洗凈切粒;
2、虎皮青椒分別洗凈切塊和圓圈都可以,凈鍋上火,注入精鍊油燒至五成熱,下入茄子炸熟後,倒出瀝油;
3、大蔥洗乾淨切成蔥花
4、鍋留底油,下入豆瓣、姜米、蒜米炒香;
5、摻入鮮湯,調入精鹽、醬油、白糖、味精,放入茄子燒至軟入味;
6、撒入青椒、用濕澱粉收汁,淋少許香油,起鍋裝盤成扇形,最後撒上蔥花即成;
(喜歡吃紅椒的寶寶也可以加點紅椒上色提味)
3、魚香茄子
食材:茄子、青椒、蒜瓣、剁椒、白糖、鹽、生抽、料酒、姜、油、水澱粉
做法:
茄子和青椒洗凈,切成長5cm、粗cm的條形,姜和蒜切成末,水澱粉中倒入鹽、
糖、料酒、生抽混合拌勻。
炒鍋里放入油,油溫六成熱,放入茄子,炸至表面微微上色,撈出控油備用。
鍋里留底油,放入姜、蒜和剁椒爆出香味,再放入切好的青椒翻炒一下,放入茄子和青椒一起翻炒,然後調入混合好的水澱粉,大火收汁,即可食用。
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