孕婦流產，醫生告訴她這4個壞習慣是罪魁禍首，孕媽聽了後悔不已

孕媽們都希望在孕期，能將胎兒順利健康生下來。可這位孕媽事不如願，胎兒在7個月就流產了。

原來是孕媽在懷孕期有很多壞習慣，孕產專家告訴她，下次懷胎絕對不能有這4個壞習慣了，不然會重蹈覆轍，順便也給剛懷孕的孕媽提個醒。

情緒不好是胎兒的殺手

十月懷胎對很多孕媽來說是度日如年，不僅要受到生理上的折磨，期間胎兒稍微有點異常，孕媽會對分娩產生一定的恐懼。

再加上生活瑣碎事，老公的不理解，婆媳之間的紛爭，往往會使得孕媽情緒更不穩定，脾氣會越來越大了，很容易會動胎氣導致早產、流產。

但為了胎兒，孕媽不能肆無忌憚的發脾氣，做一個「佛系」孕媽，一定要自我控制好情緒。

老公的責任很重要，請不要拋下這個責任，再大是事，也不能動氣影響到孕媽的身體健康。

2、切勿有頻繁性的生活

懷孕期間，孕媽胎盤逐漸形成，隨著時間推移會胎兒會越來越大。頻繁性生活會使子宮受到壓迫，孕媽的性高潮引起子宮收縮以及盆腔充血，容易造成羊膜炎，羊膜彈性減弱，容易引發胎兒造成、流產。

所以，老公也要忍一忍，即使有再強的需求，應儘可能減少性次數，行房時間要縮短，動作要柔。為了胎兒健康，最好還是請禁慾。

3、不要有頻繁的流產史

當你初次懷孕的時候，不管是條件再苦還是其它原因，最好不要墮胎。墮胎次數多了，影響孕媽一生。

特別是那種有晚期流產、反覆流產、人工流產不到一年又一次懷孕的，這對孕媽影響最大。因為流產會對宮頸有很大的傷害，導致宮頸功能缺失，會再次引發早產、流產的幾率增加。

4、吸煙、喝酒、經常熬夜統統都不要

孕期吸煙喝酒這不用說了，肯定會對胎兒有影響，有這習慣的一定要改掉，通常絕大多數的孕媽是沒這習慣的。

但經常熬夜，孕媽這肯定常犯。熬夜容易造成孕媽內分泌紊亂，免疫力下降，容易引發感冒，腸胃感染等疾病，流產風險增加約三分之一。

所以，為了胎兒，千萬別熬夜，孕媽要規律自己的睡眠，不單單是夜間睡眠，午休也要睡好。

以上4點希望孕媽牢記在心，願待產的你，順利生下健健康康的小寶寶。

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