這四種食物看起來對身體好，但是不宜給寶寶多吃

現在很多家長對孩子真的是盡心儘力，所有的心思都放在孩子身上。從寶寶的吃穿住行都想要最好的，現在市場上的食品也是各種各樣的，有一些寶寶喜歡吃，家長就會給寶寶買，覺得只要寶寶喜歡吃，就可以。其實，家長對待孩子吃東西，還是要有一些判斷力的，這幾種食物，都很正常，但是不宜給寶寶多吃。

1、豆類。

像我們平時的時候都會想著多給寶寶吃一些豆類製品，可以補充蛋白質。不過因為豆類食物中含有能夠致甲狀腺的因子，會讓甲狀腺素排出體外，導致寶寶體內的甲狀腺缺失，而人體為了適應這一需求，便會是甲狀腺體增大。一般大人的話也是不建議吃太多豆類食物的，只是要補充適量。而寶寶因為在成長期，更容易是甲狀腺體增大，所以對於寶寶來說，最好不要多吃，一星期兩次左右。

2、豬肝。

豬肝可以有效地改善貧血，記得以前拼血的時候，會買一些豬肝吃。但是因為豬肝中含有大量的膽固醇，寶寶的消化系統不完善，容易消化不了大量的膽固醇，就會使膽固醇的含量增高。小的時候可能不明顯，長大之後就容易誘發心腦血管疾病。

3、橙汁。

平時的時候我們會做一些果汁給寶寶喝，想要寶寶補充維生素。因為有的時候寶寶不喜歡嚼著吃水果，果汁看起來寶寶會更加喜愛。但是因為橙汁中的維生素比較多，喝了之後就容易口渴，而且還會使口腔發酸。因為橙汁是酸性的，對寶寶的胃有刺激。所以給寶寶喝的飲品，最好的還是白開水。

4、人蔘類的食物。

像一般看養生的一些東西，都知道人蔘是大補的，現在針對寶寶也有很多人蔘類的食物。像人蔘類的奶粉、餅乾、糖果等等，種類繁多，但是這種大補的食物，對身體還是有傷害的。因為人蔘能夠促進體內激素的作用，如果吃了人蔘類的食物，就會促進體內激素的分泌，導致早熟，也影響寶寶的正常發育。

對於寶寶的成長，家長還是操碎了心，但是對於寶寶食物的選擇應當是以五穀雜糧還有水果蔬菜類，但是不管吃什麼，都不宜過多。

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