外國人的疑惑：中國人吃了那麼多，為何沒有變胖？聽外國人怎麼說

外國人的疑惑：中國人吃了那麼多，為何沒有變胖？聽外國人怎麼說

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中國豐富的飲食文化在全世界上是有目共睹的，中國的美食也是很多外國人都嚮往的。很多人都認為美國英國這樣的國家對於美食的要求很高，但是他們卻忽略了，中國人對美食的追求比他們更加的執著。許多的外國人都有一個疑惑：為什麼中國人吃了那麼多好吃的東西，卻沒有變胖呢？下面我們就一起來看一下，作為外國朋友是怎麼回答這個問題的。

來自美國的網友說：這個問題也是我一直疑惑的問題，來到中國我發現他們非常痴迷於美食，中國菜非常的美味但是脂肪也很多，他們也吃了很多，但是他們並沒有肥胖。或許現在的研究可以解答這個問題，脂肪並不一定會導致肥胖，而且中國菜很講究，他們會吃很多的蔬菜，而且還用茶水來緩解。而且我身上發生過一件有趣的事情：我在中國居住過一段時間，並沒有刻意的去減肥，但是我的體重卻剛剛好，等我回到美國住了一周後，我的體重竟然開始增加了，我並不知道這是為什麼，但這確實是實事。

也有的外國朋友說：事實上，正宗的中國菜並不是油炸。對於雞、鴨、魚等食物，他們通常是煮、蒸、燉，而且還在菜中加入胡蘿蔔白菜等等。總而言之，中國菜是非常的豐富的，比我們日常所見的更健康。這也是為什麼我總是懷念代替我吃過的美食。

還有的外國朋友說：中國人用它是非常講究的，對於那些油膩，辛辣的食物並不是每天都吃。中國菜氣勢都很平淡，或許你會說你吃到的中國菜都是是那種油炸雞腿，那麼我想你需要花時間去真正了解中國菜了。

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