女人補血很重要，教你做五紅補血湯，非常簡單，一學就會！
作為一個女人，注意的事項真的是很多，不僅要保養好臉啊皮膚，修養身體也是很重要的，就比如補血，氣血好才健康，接下來小胖教你怎麼做五紅補血湯，一起來看看吧。
首先準備紅衣花生、紅豆，把它們清洗乾淨，分別裝入碗中。接著在裡面倒入開水，將它們浸泡三個小時以上。
接著我們還要準備的食材有紅棗、枸杞和紅糖。
然後我們把紅棗清洗乾淨，紅棗洗好後我們去掉核，裝碗備用。接著把枸杞洗乾淨，控干水。
接下來我們準備煲湯的砂鍋一個，然後把之前泡好的紅衣花生和紅豆倒進去，泡的水也要一起倒進去哦。
然後我們把紅棗放入，枸杞和紅糖我們先放一邊備用。然後我們在加入適量的水。
接著我們把它放到灶台上，蓋蓋，開火，用大火燒開。等它燒開後我們再轉用小火燉，慢慢燉1個小時左右。
燉到差不多的時候，我們倒入紅糖和枸杞，攪勻後我們再蓋上蓋子燉10分鐘左右。
時間到了，就可以關火了，這樣一道美味補血的湯就做好啦～
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※它才是「補血大王」，紅棗跟它完全不在一個檔次，做成湯最合適！
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