對孕婦來說，龍蝦到底能不能吃？臨床醫生有話說！

孕婦本就是一群比較特殊的群體，因為孕育著胎兒，身體雌孕激素分泌量比未孕的女性要多得多，而這些激素的變化也直接改變了孕婦的日常飲食習慣。

有的人表現得食欲不振的樣子，有的人表現出偏嗜某種事物或是平日以前從來不喜歡吃得東西現在喜歡吃了。並且，在加上孕期身體免疫力低下，抵抗疾病的能力也差，所以孕婦們對於孕期的飲食也就必須得過分關注起來才是。

為了保證孕婦和胎兒的安全，夫妻雙方也必須上食物上心，這很關鍵。所以對於義務工作者來說，就會經常接收到很多來自孕婦或是家屬的提問，對於孕婦來說，飲食需要注意什麼？仔細到什麼東西能吃，什麼東西不能吃，理由是什麼等等事項。

所以對於龍蝦這種較為特殊的食材，引起了很多孕媽媽們的注意。

隨著人們生活水平的不斷提高，再加上龍蝦為甚味道鮮美、營養價值豐富，就引起了很多人的高度關注，龍蝦本身含有人體所必須得8種必需氨基酸，它的營養價值高於柔內，且其脂肪含量又比肉類低，其蝦肉進入人體之後肉易於被消化吸收，所以它是一種老少皆宜的上等食材。

儘管它有這些優點，還是有很多人會因為龍蝦而產生過敏癥狀。另外，在加上龍蝦含有的寄生蟲較多，容易引發人們罹患寄生蟲病。所以，在飲食上面，嚴格要求所食用的龍蝦要經過高溫蒸過才能夠給人放心使用。

首先，孕婦是可以吃龍蝦的，但因為多女性在孕前吃龍蝦並不會有什麼不適癥狀，而孕後體內個激素的分泌水平紛紛改變，很多以前吃龍蝦不過敏的，可能孕後會出現一系列過敏的癥狀，所以提醒懷有小寶寶的孕媽們，吃龍蝦不要只注重味道和營養，也要關注一下是否會過敏這個問題。因為過敏出現在孕婦身上真的很划不來，要是僅出現皮膚瘙癢還好，如果出現呼吸困難的癥狀，胎兒也會因為媽媽呼吸困難而導致自己的氧氣供應不足而發生宮內窒息的危險癥候。所以選擇吃龍蝦要慎重。

孕期時間段，大多數孕婦極其容易覺得到口中沒味兒，所以面對營養價值較高、又能通乳的龍蝦時，大多人都喜歡點用麻辣口味的龍蝦，其實並不建議大家選用這麼重的口味，因為濕熱容易引起便秘、痔瘡、出血，若是影響到脾胃運化，還會導致四肢困重無力，要是影響到肝臟，口中還容易出現口苦的癥狀。所以不建議孕婦選擇吃口味過重的龍蝦。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者元御己，未經授權，請勿轉載】

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