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如果成功太難,那麼祝你開心

最近在幾個公眾號上多次看到同一篇文章——《那些從不在朋友圈崩潰的年輕人》。

這樣的文章,光看標題我就很有體會。因為,最近我就處於這樣的狀態,明明工作和生活安排滿滿當當,身體狀態也比較差,每天都累得要死,可是發朋友圈訴苦太矯情,所以往往只是發張美食逗自己開心,哈哈~

細讀文章,我發現他們遠比我過得痛苦和絕望。

湖州一位22歲的年輕司機因不慎將一名老人撞成腿骨骨折,大概需要支付六萬元的救治費用(且保險公司能承擔賠償)。但小夥子和女友說,自己被老人家屬恐嚇,表示「我反正死了算了」,選擇在第二天凌晨自殺,離開了人世。

有位學醫的朋友,他課程多到喘不過氣,卻還要求自己搞科研、忙社團,到期末考試月每天只能睡4、5個小時。如此壓力巨大且忙碌的日子,他每學期都要經歷上一段,卻從沒像他人一樣在朋友圈賣過慘。後來他終於拿到頂尖大學Offer,成為學神一樣的榜樣時,卻被診斷出嚴重抑鬱,不得不擱置學業。

還有前一陣刷屏朋友圈的南京萬達茂總經理徐女士跳樓自殺的消息。徐女士是名副其實的女強人,她為了工作,甚至連大年三十就在家呆了一個多小時,吃住在公司大半年。可就在她全權負責的項目盛大開業後,她卻選擇在四天後結束了自己的生命。關於「自殺」或「意外」的判定,死者家屬與萬達各執一詞,但多數人傾向於相信前者。據知情人士披露,徐女士辛苦跟進許久的項目盛大開業、廣受好評,卻在公司內部的總結會上遭到批評。當日傍晚6點41分,徐毓在家人微信群中發了「對不起」三個字後,便徹底失去了聯繫。之後,他們便收到了警方傳來的死者訊息。

徐女士生前最後一條朋友圈還是關於6月1號項目開業的視頻,內容和文案讀來還很慷慨激昂。「愛所愛,行所行,心所想,不負如來不負卿。」這是徐女士微信的個性簽名內容。其頭像,是南京萬達茂「盛大開業」的宣傳圖片。

相信很多人都會震驚,那些表面上看起來叱吒風雲、卓爾不群的「人生贏家」們原來也會有那麼多的苦惱和不安。更何況我們普通玩家們呢?

越得過群山萬壑,贏得了千軍萬馬,獨獨忘記給自己留一方天地。

那些從不崩潰的人,可能最大的問題是,沒有跟自己好好相處。

當人們一味地向著所謂的「成功」而努力的時候,往往會忽略自己內心的體驗,神經上的弦綳得越來越緊、越來越久,被壓抑的情緒始終得不到宣洩和調適,那麼深遠的痛苦就會生根發芽。

所以,有時我們不妨適當地跟自己說,如果人生太難,那就放過自己。如果過於痛苦,那就先不要拚命了。

同學們,如果你學得累了,就歇一歇,出去吃頓好的,給自己挑個小禮物,給爸媽打個電話,或者回家呆上兩天三也未嘗不可。

不卓越並不丟人,保持平常心可能更容易獲得幸福,不追趕,你依然可以過好這一生。

問:堅持運動的第79天,你做到了嗎?

答:我真的又開始運動了,今天騎行+暴走+擺拍兩小時? ????

圖片|網路

文字|棗院劉東

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陪伴你的第169天,我是大家的朋友劉東

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