42歲的女人愛健身，身段婀娜氣質華貴，這就叫女性魅力！

在健身房中鍛煉的群體中，有很大一部分是年齡超過40歲的女性。這些人年輕時由於工作繁忙、家務纏身疏於對自己的保養，到了這個年齡以後，發現自己身材走型嚴重，才走上健身塑形的道路。

我們常講，健身從什麼時候開始都不晚，但這終究是亡羊補牢，丟失的東西再也找不回來了。最好的方法是，從年輕的時候就把健身當成一種生活習慣。

克麗絲是以為美籍的韓國人，在一家洛杉磯知名律師事務所從事律師工作，今年42歲。

和所有女人一樣，克麗絲也有繁忙的工作，也要為家務操心，但是在過去的十多年時間裡，她從來都沒有間斷過健身。

克麗絲會在社交媒體上分享自己在健身房裡的照片或者視頻，有時還會談一談健身心得，久而久之吸引了很多健身愛好者的關注，成了一名小小的健身網紅。

之所以能吸引粉絲的喜歡和關注，克麗絲姣好的身材和迷人的氣質是一方面，最主要還是因為她在這個年齡還能保持對健身的這份熱情。

就在不久前，克麗絲在社交主頁上傳了一張自己拄著拐子的照片，網友看到她的左腳受了傷。在與網友的互動中，克麗絲透露，自己在鍛煉的時候不慎受傷，網友們深表關切。

同時在這張照片中粉絲髮現，克麗絲的腹部沒有絲毫的贅肉感，甚至有明顯的馬甲線輪廓。這是她堅持多年健身的結果。

健身是對美的追求，同時也是對待生活的態度，如果能像克麗絲一樣永遠積極、樂觀地面對生活，女人都可以逆齡。

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